SOL-flickornas GF - Gymnastik och rörelseglädje för långsiktig utveckling och framgång!

Schema Barn- & Ungdomssektionen

AKTUELLT SCHEMA BARN & UNGDOMSSEKTIONEN HÖSTEN 2016

(Schemat uppdaterat senast 2016-09-11)

 

Familjegympa P/F-12/13
OBS! För familjegympan gäller att både barnet och en förälder är AKTIVA tillsammans under träningen.

 

Måndagar

17.00 - 18.00 Aspuddens skola - Gymnastik 1 övre - Utgår

17.00 - 18.00 Västertorpsskolan - Gymnastiksal 2 höger

18.00 - 19.00 Västertorpsskolan - Gymnastiksal 2 höger

 

Lördagar
09.00 - 10.00 Solfagraskolan - Gymnastiksalen

10.00 - 11.00 Johan skytte skolan - Gymnastiksal 2 höger

 

Söndagar
10.00 - 11.00 Johan skytte skolan - Gymnastiksal 2 höger

10.00 - 11.00 Västertorpsskolan - Gymnastiksal 2 höger

 

 

Flickgrupper F-10/11

 

Tisdagar

16.00 - 17.00 Segeltorpsskolan (Endast F-10) - Gymnastiksalen

17.00 - 18.00 Segeltorpsskolan (Endast F-10) - Gymnastiksalen

17.00 - 18.00 Johan Skytteskolan - Gymnastiksal 2 höger

 

Onsdagar

17.00 - 18.00 Solfagraskolan - Gymnastiksalen (*)

 

Lördagar

09.00 - 10.00 Västertorpsskolan - Gymnastiksal 2 höger - Utgår

10.00 - 11.00 Västertorpsskolan - Gymnastiksal 2 höger

11.00 - 12.00 Johan Skytteskolan - Gymnastiksal 2 höger

 

Söndagar

09.00 - 10.00 Västertorpsskolan - Gymnastiksal 2 höger (*)

 

(*) = Fler tränare sökes

 

 

Flickgrupper F-09


Tisdagar
17.30 - 18.30 Hägerstensåsens skola - Gymnastiksalen

 

Onsdagar

18.00 - 20.00 Solfagraskolan (med F-08) - Gymnastiksalen (*)

 

Torsdagar
17.30 - 18.30 Mälarhöjdens skola - Gymnastiksal A

 

 

Flickgrupper F-08

 

Tisdagar
18.30 - 20.00 Hägerstensåsens skola - Gymnastiksalen

 

Onsdagar

18.00 - 20.00 Solfagraskolan (med F-09) - Gymnastiksalen (*)

 

Torsdagar
18.30 - 20.00 Mälarhöjdens skola - Gymnastiksal A

 

(*) = Fler tränare sökes

 

Information om när vi fyller på i grupperna sänds alltid ut till de som är registrerade på vår intresselista (www.sol-flickorna.se/intresselistan). Därefter har man ett par dagar på sig innan platserna släpps enligt principen "först till kvarn".

Schema Cheersektionen

AKTUELLT SCHEMA CHEERSEKTIONEN HÖSTEN 2016

(Schemat uppdaterat senast 2016-08-22)

 

Cheerleading F-09 (Cheerskolan)
Torsdagar
17.00-18.00 Juringeskolan

 

Cheerleading F-08/09 (Miniminior träning)
Fredagar
16.30 - 18.00 Västertorpshallen (lilla)

 

Cheerleading F-05/07 (Minior träning)
Fredagar
16.30 - 18.30 Västertorpshallen (lilla)

 

Cheerleading F-03/04 (Junior träning)

Lördagar
13.00 - 15.00 Västertorpshallen (lilla)

 

Utöver ovanstående tider kan man i vissa fall komplettera träningen ovan med ytterligare en dag. Det valet kan dock göras först när man fått plats i någon av träningsgrupperna.

 

Information om när vi fyller på i grupperna sänds alltid ut till de som är registrerade på vår intresselista (www.sol-flickorna.se/intresselistan). Därefter har man ett par dagar på sig innan platserna släpps enligt principen "först till kvarn".

Schema Trupp UT-grupper

AKTUELLT SCHEMA TRUPPSEKTIONEN UT-TRUPPER HÖSTEN 2016

(Schemat uppdaterat senast 2016-09-11)

 

Dessa grupper tränar 2 ggr i veckan men om man önskar går det att delta på enbart en av dagarna (man måste dock bestämma vilken dag i förväg).

 

I UT-trupperna man börjar från intresselistan.

 

Grupperna har även som mål att delta på någon föreningstävling i slutet av våren under verksamhetsåret. Det är dock inget tvång att vara med i så fall om man inte vill det.

 

UT F-07 Grön

Tisdagar 17.00 - 18.30 Mälarhöjdens skola gymnastik A

Lördagar 12.00 - 14.00 Hägerstensåsens skola gymnastiksalen

 

UT F-07 Gul

Tisdagar 18.30 - 20.00 Mälarhöjdens skola gymnastik A

Lördagar 12.00 - 14.00 Hägerstensåsens skola gymnastiksalen

 

UT F-07 Huddinge

Onsdagar 17.00 - 18.30 Juringeskolan gymnastiksalen

Söndagar 13.00 - 14.30 Solfagraskolan

 

UT F-06 Grön

Måndagar 17.30 - 19.00 Mälarhöjdens skola gymnastik A

Söndagar 09.00 - 10.30 Hägerstensåsens skola gymnastiksalen

 

UT F-06 Gul

Måndagar 19.00 - 20.30 Mälarhöjdens skola gymnastik A

Söndagar 10.30 - 12.00 Hägerstensåsens skola gymnastiksalen

 

UT F-05/06 Huddinge

Onsdagar 18.30 - 20.00 Juringeskolan gymnastiksalen

Söndagar 14.30 - 16.00 Solfagraskolan gymnastiksalen

 

UT F-04/05 Grön

Onsdagar 18.00 - 19.30 Mälarhöjdens skola gymnastik A

Söndagar 12.00 - 14.00 Hägerstensåsens skola gymnastiksalen

 

UT F-02/03 - Utgår som egen grupp

 

Information om när vi fyller på i grupperna sänds alltid ut till de som är registrerade på vår intresselista (www.sol-flickorna.se/intresselistan). Därefter har man ett par dagar på sig innan platserna släpps enligt principen "först till kvarn".

SOL-flickorna på Facebook
Gymcross på Facebook
SOL-hallen på Facebook
SOL-flickorna på Facebook

sol nyheter

styrelseinfo

 

Malena Nylin valdes på årsmötet onsdagen den 28/9 till ny ordförande i SOL-flickornas GF. Malena var redan tidig styrelsemedlem men har nu alltså valts till ordförandetiteln.

 

Efter att de 25 närvarande (varav 20 röstberättigade) hade genomfört samtliga val ser styrelsen ut enligt följande:

 

Malena Nylin (ordförande)

Susanne Nibelius (kassör)

Karin Lindberg (sekreterare)

Michael Hultén

Jennifer de Man Lapidoth

Linn Kimreus

Linda Lindwall

Cecilia Möller (suppleant)

Emma Mueller (suppleant)

Inez Gara (suppleant)

 

Revisorer:

Kerstin Brunlöf (revisor)

Helen Ekman (revisorsuppleant)

 

Valberedning

Gunilla Kimreus (sammankallande)

Anna Karlgård

Sten Karlson

 

Valberedningssamordnare

Siw Johansson

2016-09-15, (torsdag v. 37)

Inbjudan till Brännkyrkacupen 15/10

ag sektionen

 

Lördagen den 15 oktober arrangerar vår AG-sektion Brännkyrkacupen i Brännkyrkahallen från 11.00.

 

Nedan hittar ni inbjudan till tävlingen och sista anmälningsdatum är den 2/10.

 

Se info i inbjudan för kontaktadress för anmälan och frågor.

kansliet

 

Söndagen den 11 september 18.00 släppte vi lediga platser i våra grupper som inte har några krav på förkunskaper.

 

På 4 minuter och 8 sekunder hade 150 bokningar gjorts och de första redan efter 8 sekunder!

 

Flera grupper var fulla redan innan platserna släpptes och några blev det direkt men i skrivande stund (18.30) finns det fortfarande ett flertal grupper med lediga platser så gå gärna in och titta.

 

Direktlänk till bokningssidan: http://www.sportadmin.se/hemsida/form/form2.asp?F={9D586709-4592-4DB7-9099-E7F7A46D0EFE}

2016-09-05, (måndag v. 36)

Släpp av lediga platser HT16

kansliet

 

På söndag den 11/9 kl. 18.00 kommer vi att släppa kvarvarande lediga platser i våra grupper i BoU-sektionen samt träningsgrupper i Cheer och UT-trupper i Trupp.

 

Information om hur det går till har sänts ut till alla på intresselistan men ni hittar den även via länken "Läs mer" nedan.

 

Direktlänk till bokningssidan är http://www.sportadmin.se/hemsida/form/form2.asp?F={9D586709-4592-4DB7-9099-E7F7A46D0EFE}

 

Kopiera och spara gärna den i god tid innan söndagen om hemsidan i sig skulle bli långsam när många kommer in samtidigt. Gå även gärna dit i förväg och bekanta er med sidan och med de grupper som vi släpper platser till genom att notera träningstider och träningsdagar etc. Det går även att logga in redan nu för att se att registrerade uppgifter stämmer.

 

Platserna släpps enligt "först till kvarn" och det krävs en aktiv anmälan för att kunna boka en av dessa. Inga platser fördelas efter någon "kötid".

 

För intresserade som har tidigare förkunskaper går det även att titta på vår sida för lediga platser i grupper som kräver förkunskaper.

 

Den hittar ni via länken i menyn Anmälan ovan eller på adressen www.sol-flickorna.se/anmalan-fk.

2016-09-05, (måndag v. 36)

Kallelse till årsmötet 2016

arsmote 2016

 

Onsdagen den 28 september håller SOL-flickornas GF årsmöte i Hägerstensåsen Medborgarhus med start 19.00.

 

Alla medlemmar är välkomna och medlemmar som senast på årsmötesdagen har fyllt minst 12 år har rösträtt. (Rösträtten kan ej överlåtas via fullmakt eller ombud.)

 

Läs mer nedan för officiell kallelse samt information om årsmöteshandlingar. Inbjudan till årsmötet finns även med på samtliga fakturor som sänds ut under augusti & september.

2016-08-24, (onsdag v. 34)

Kansliets tider hösten 2016

kansliet

 

Vecka 34 har vi enbart möjlighet att ta emot frågor via e-post.

 

Från vecka 35 gäller sedan höstens telefon- och besökstider.

 

Telefontid: Måndag - torsdag 14.00 - 16.00

 

Besökstid:

Måndag 13.30 - 17.00

Tisdag 13.30 - 19.00

Onsdag 13.30 - 17.00

Torsdag 13.30 - 19.00

Sida 1 av 111

Gymcross - Kul träning för ungdomar och vuxna!

Familjegympa i SOL-flickornas GF

anmalan har

sol prylar

sol prylar

kop och salj
Vanliga frågor
Sponsorer

SOL aktiviteter

2016-10-15

2016-10-15 11:00 - 17:00

2016-11-12

2016-11-12 11:00 - 15:00

2016-12-10

Sponsorer

verasport logo 600pxl
Stadium Member ger 3% extra till SOL-flickornas GF! Koppla ditt kort nu!
Stadium Member ger 3% extra till SOL-flickornas GF! Koppla ditt kort nu!
Sposorhuset ger både dig och SOL-flickorna pengar tillbaka på nätköpen!
Sposorhuset ger både dig och SOL-flickorna pengar tillbaka på nätköpen!
Stöd SOL-flickorna - Koppla ditt spelkort till oss!
Stöd SOL-flickorna - Koppla ditt spelkort till oss!
SOL Prenumerera på Bingolotter
SOL Prenumerera på Bingolotter