SOL-flickornas GF - Gymnastik och rörelseglädje för långsiktig utveckling och framgång!

Schema Barn- & Ungdomssektionen

AKTUELLT SCHEMA BARN & UNGDOMSSEKTIONEN VÅREN 2017

(Schemat uppdaterat senast 2017-01-15)

 

Familjegympa P/F-12/13
OBS! För familjegympan gäller att både barnet och en förälder är AKTIVA tillsammans under träningen.

 

Måndagar

17.00 - 18.00 Västertorpsskolan - Gymnastiksal 2 höger

18.00 - 19.00 Västertorpsskolan - Gymnastiksal 2 höger

 

Lördagar
09.00 - 10.00 Solfagraskolan - Gymnastiksalen

10.00 - 11.00 Johan skytte skolan - Gymnastiksal 2 höger

 

Söndagar
10.00 - 11.00 Johan skytte skolan - Gymnastiksal 2 höger

10.00 - 11.00 Västertorpsskolan - Gymnastiksal 2 höger (*)

 

 

Flickgrupper F-10/11

 

Tisdagar

16.00 - 17.00 Segeltorpsskolan (Endast F-10) - Gymnastiksalen

17.00 - 18.00 Segeltorpsskolan (Endast F-10) - Gymnastiksalen

17.00 - 18.00 Johan Skytteskolan - Gymnastiksal 2 höger

 

Onsdagar

17.00 - 18.00 Solfagraskolan - Gymnastiksalen

 

Lördagar

10.00 - 11.00 Västertorpsskolan - Gymnastiksal 2 höger

11.00 - 12.00 Johan Skytteskolan - Gymnastiksal 2 höger

 

Söndagar

09.00 - 10.00 Västertorpsskolan - Gymnastiksal 2 höger (*)

 

(*) = Fler tränare sökes

 

 

Flickgrupper F-09


Tisdagar
17.30 - 18.30 Hägerstensåsens skola - Gymnastiksalen

 

Onsdagar

18.00 - 20.00 Solfagraskolan (med F-08) - Gymnastiksalen

 

Torsdagar
17.30 - 18.30 Mälarhöjdens skola - Gymnastiksal A

 

 

Flickgrupper F-08

 

Tisdagar
18.30 - 20.00 Hägerstensåsens skola - Gymnastiksalen

 

Onsdagar

18.00 - 20.00 Solfagraskolan (med F-09) - Gymnastiksalen

 

Torsdagar
18.30 - 20.00 Mälarhöjdens skola - Gymnastiksal A

 

(*) = Fler tränare sökes

 

Information om när vi fyller på i grupperna sänds alltid ut till de som är registrerade på vår intresselista (www.sol-flickorna.se/intresselistan). Därefter har man ett par dagar på sig innan platserna släpps enligt principen "först till kvarn".

Schema Cheersektionen

AKTUELLT SCHEMA CHEERSEKTIONEN VÅREN 2017

(Schemat uppdaterat senast 2017-01-15)

 

Cheerleading F-09/10 (Cheerskolan)
Torsdagar
17.00-18.00 Juringeskolan

 

Cheerleading F-08/09 (Miniminior träning)
Fredagar
16.30 - 18.00 Västertorpshallen (lilla)

 

Cheerleading F-05/06/07 (Minior träning)
Fredagar
16.30 - 18.30 Västertorpshallen (lilla)

 

Cheerleading F-02/03/04 (Junior träning)

Lördagar
13.00 - 15.00 Västertorpshallen (lilla)

 

Utöver ovanstående tider kan man i vissa fall komplettera träningen ovan med ytterligare en dag. Det valet kan dock göras först när man fått plats i någon av träningsgrupperna.

 

Information om när vi fyller på i grupperna sänds alltid ut till de som är registrerade på vår intresselista (www.sol-flickorna.se/intresselistan). Därefter har man ett par dagar på sig innan platserna släpps enligt principen "först till kvarn".

Schema Trupp UT-grupper

AKTUELLT SCHEMA TRUPPSEKTIONEN UT-TRUPPER VÅREN 2017

(Schemat uppdaterat senast 2017-01-15)

 

Dessa grupper tränar 2 ggr i veckan men om man önskar går det att delta på enbart en av dagarna (man måste dock bestämma vilken dag i förväg).

 

I UT-trupperna man börjar från intresselistan.

 

Grupperna har även som mål att delta på någon föreningstävling i slutet av våren under verksamhetsåret. Det är dock inget tvång att vara med i så fall om man inte vill det.

 

UT F-07 Grön

Tisdagar 17.00 - 18.30 Mälarhöjdens skola gymnastik A

Lördagar 12.00 - 14.00 Hägerstensåsens skola gymnastiksalen

 

UT F-07 Gul

Tisdagar 18.30 - 20.00 Mälarhöjdens skola gymnastik A

Lördagar 12.00 - 14.00 Hägerstensåsens skola gymnastiksalen

 

UT F-07 Huddinge

Onsdagar 17.00 - 18.30 Juringeskolan gymnastiksalen

Söndagar 13.00 - 14.30 Solfagraskolan

 

UT F-06 Grön

Måndagar 17.30 - 19.00 Mälarhöjdens skola gymnastik A

Söndagar 09.00 - 10.30 Hägerstensåsens skola gymnastiksalen

 

UT F-06 Gul

Måndagar 19.00 - 20.30 Mälarhöjdens skola gymnastik A

Söndagar 10.30 - 12.00 Hägerstensåsens skola gymnastiksalen

 

UT F-05/06 Huddinge

Onsdagar 18.30 - 20.00 Juringeskolan gymnastiksalen

Söndagar 14.30 - 16.00 Solfagraskolan gymnastiksalen

 

UT F-04/05 Grön

Onsdagar 18.00 - 19.30 Mälarhöjdens skola gymnastik A

Söndagar 12.00 - 14.00 Hägerstensåsens skola gymnastiksalen

 

Information om när vi fyller på i grupperna sänds alltid ut till de som är registrerade på vår intresselista (www.sol-flickorna.se/intresselistan). Därefter har man ett par dagar på sig innan platserna släpps enligt principen "först till kvarn".

SOL-flickorna på Facebook
Gymcross på Facebook
SOL-hallen på Facebook
SOL-flickorna på Facebook

sol nyheter

2017-01-18, (onsdag v. 03)

Styrelsens infobrev nr 1 2017

styrelseinfo

 

Nu finns styrelsens infobrev nr 1 2017 från styrelsemötet den 11/1 att ladda hem i dokumentarkivet.

 

Några av punkterna handlar om SOL-utsikter samt policyn för bl.a. sociala medier.

2017-01-12, (torsdag v. 02)

SOL-flickornas GF söker sportchef

styrelseinfo

SOL-flickornas GF söker nu en sportchef som bl.a. kommer att arbeta med att främja den gymnastiska utvecklingen i sektionerna med hänsyn tagen till föreningens värdegrund samt förbundets uppförandekod.

En mer detaljerad beskrivning hittar ni i annonsen som finns bifogad som PDF-dokument nedan eller genom att klicka på länken "mer info".

Vi vill ha din ansökan senast den 2 februari via e-post till Den här e-postadressen skyddas mot spambots. Du måste tillåta JavaScript för att se den.. Känner du någon som du tror passar in på beskrivningen i annonsen så sänd den gärna vidare.

Frågor besvaras av Peter Lindholm på kansliet via ovanstående e-postadress eller via telefon 08-88 32 12.

2017-01-12, (torsdag v. 02)

Lediga platser våren 2017

kansliet

Lediga platser i våra grupper i BoU-sektionen samt i träningsgrupperna i Cheer och UT-trupperna i Trupp släpps lördagen den 14/1 kl. 18.00.

Information kommer att sändas ut via e-post till alla som finns med på intresselistan under torsdagen den 12/1.

Bokning av en ledig plats görs via vår bokningssida enligt principen "först till kvarn".

Bokningssidan hittar ni i menyn Anmälan / Direkt anmälan grupper utan förkunskapskrav.

En direkt länk till bokningssidan kommer även att finnas med i informationsmejlet.

Har man tidigare erfarenhet och därmed har önskemål om att börja i en grupp där det kan finnas krav på övningar som man måste kunna så läggs annonser från sådana grupper ut på nedanstående sida när dessa finns. Håll löpande koll på den sidan vid sådant intresse.

Anmälan / Direkt anmälan grupper med förkunskapskrav.

kansliet

Över jul och nyår är det lov i skolorna vilket påverkar gruppernas träningar.

Alla som går i en grupp nu under hösten 2016 ska från sin huvudtränare få information om när höstens sista träning är och när det hela startar igen i vår.

Samtliga scheman är desamma för hösten och för våren så det är samma tider och platser som gäller även under VT17.

Grupperna räknas åldersmässigt också på samma sätt så det är t.ex. även under våren 2017 pojkar och flickor födda 2012 & 2013 som går i familjegympan.

Information om lediga platser inför VT17 sänds ut till alla som finns på vår intresselista strax efter den 8/1 och platserna släpps sedan ett par dagar efter det (enligt info i det utsända mejlet).

Kansliet kommer att hålla stängt fr.o.m. fredagen den 23/12 t.o.m. söndagen den 8/1.

2016-12-13, (tisdag v. 50)

Infobrev 6 från styrelsen

styrelseinfo

 

Infobrev nr 6 från styrelsens möte den 8/12 finns nu i dokumentarkivet.

Stadium 2016 julklappsdagar

Onsdagen och torsdagen den 14-15 december är det julklappsdagar på Stadium i Kungens Kurva.

Då få alla 20% rabatt på ett köp (stort eller litet) om man i samband med betalningen registrerar köpet på SOL-flickornas bonuskort som ligger i kassan.

Rabatten gäller inte reavaror eller SOL profilprylar men där är det ju redan lägre priser.

Tänk på att rabatten gäller alla som registrerar köpet på SOL-flickornas bonuskort. Så både medlemmar, de som står på intresselistan samt släkt och vänner har möjlighet att utnyttja den. Men då bara på Stadium i Kungens Kurva (intill IKEA).

Har du, eller tänker du skaffa, Stadium Member Card för att få extra bonus på allt annat du handlar på Stadium under året. Tänk då på att koppla det till SOL-flickorna så får vi också 3% extra bonus utan att det kostar dig något extra. Kopplingen måste förnyas minst en gång per år och görs enklast i kassan. Där går det även att kostnadsfritt skaffa ett bonuskort om du inte redan har det.

Sida 1 av 114