SOL flickorna

Schema Barn- & Ungdomssektionen

AKTUELLT SCHEMA BARN & UNGDOMSSEKTIONEN HÖSTEN 2017

(Schemat uppdaterat senast 2017-09-07) 

I samtliga grupper gäller att det bara går att anmäla sig om man är född det födelseår gruppen omfattar. Andra anmälningar tas bort utan ytterligare info.


Familjegympa - Pojkar & flickor födda 2013 & 2014
OBS! För familjegympan gäller att både barnet och en förälder är AKTIVA tillsammans under träningen.

Måndagar
17.00 - 18.00 Aspuddens skola - Gymnastiksal A1 Övre
17.00 - 18.00 Västertorpsskolan - Gymnastiksal 2 höger

Tisdagar
17.00 - 18.00 Västertorpsskolan - Gymnastiksal 2 höger (ny inlagd 7/9)

Torsdagar
17.00 - 18.00 Utsäljeskolan - Gymnastiksalen

Lördagar
09.00 - 10.00 Utsäljeskolan - Gymnastiksalen
10.00 - 11.00 Johan skytte skolan - Gymnastiksal 2 höger

Söndagar
10.00 - 11.00 Västertorpsskolan - Gymnastiksal 2 höger



Barngrupper flickor och pojkar födda 2011/2012. (Se eventuella undantag i gruppbeskrivningarna nedan.)

Måndagar

18.00 - 19.00 Aspuddens skola - Gymnastiksal A1 Övre
18.00 - 19.00 Västertorpsskolan - Gymnastiksal 2 höger

Tisdagar
16.00 - 17.00 Segeltorpsskolan (Endast flickor födda 2011) - Gymnastiksalen
18.00 - 19.00 Västertorpsskolan - Gymnastiksal 2 höger

Onsdagar
17.00 - 18.00 Solfagraskolan - Gymnastiksalen

Lördagar
10.00 - 11.00 Västertorpsskolan - Gymnastiksal 2 höger
11.00 - 12.00 Johan Skytteskolan - Gymnastik 2 höger

Söndagar
09.00 - 10.00 Västertorpsskolan - Gymnastiksal 2 höger
10.00 - 11.00 Johan Skytteskolan - Gymnastiksal 2 höger



Flickgrupper flickor födda 2010

Tisdagar
17.00 - 18.00 Segeltorpsskolan - Gymnastiksalen

17.30 - 18.30 Hägerstensåsens skola - Gymnastiksalen

Onsdagar
18.00 - 19.30 Solfagraskolan (med F-09) - Gymnastiksalen

Torsdagar
17.30 - 18.30 Mälarhöjdens skola - Gymnastiksal A


Flickgrupper flickor födda 2009

Tisdagar

18.30 - 20.00 Hägerstensåsens skola - Gymnastiksalen

Onsdagar
18.00 - 19.30 Solfagraskolan (med F-10) - Gymnastiksalen

Torsdagar
18.30 - 20.00 Mälarhöjdens skola - Gymnastiksal A

Information om när vi fyller på i grupperna sänds alltid ut till de som är registrerade på vår intresselista (www.sol-flickorna.se/intresselistan). Därefter har man ett par dagar på sig innan platserna släpps enligt principen "först till kvarn". Höstens platser beräknas släppas till intresselistan i början av september. Träningsstart planeras till vecka 37.

Schema Cheersektionen

AKTUELLT SCHEMA CHEERSEKTIONEN HÖSTEN 2017
(Schemat uppdaterat senast 2017-08-17)

I samtliga grupper gäller att det bara går att anmäla sig om man är född det födelseår gruppen omfattar. Andra anmälningar tas bort utan ytterligare info.


Cheerleading F-2010/2011 (Cheerskolan)
Torsdagar 17.00-18.00 Juringeskolan

Cheerleading F-2009/2010 (Cheerskolan 2)
Torsdagar 18.00-19.00 Juringeskolan

Cheerleading F-2007/2008/2009 (Minior träning)
Söndagar 10.00 - 12.00 Västertorpshallen (lilla)

Cheerleading F-2002/2003/2004/2005/2006 (Junior träning)
Lördagar 11.00 - 13.00 Västertorpshallen (lilla)



Utöver ovanstående tider kan man i vissa fall komplettera träningen ovan med ytterligare en dag. Det valet kan dock göras först när man fått plats i någon av träningsgrupperna.

Information om när vi fyller på i grupperna sänds alltid ut till de som är registrerade på vår intresselista (www.sol-flickorna.se/intresselistan). Därefter har man ett par dagar på sig innan platserna släpps enligt principen "först till kvarn".

Schema Trupp UT-grupper

AKTUELLT SCHEMA TRUPPSEKTIONEN UT-TRUPPER HÖSTEN 2017
(Schemat uppdaterat senast - 2017-08-17) 

I samtliga grupper gäller att det bara går att anmäla sig om man är född det födelseår gruppen omfattar. Andra anmälningar tas bort utan ytterligare info.

Dessa grupper tränar 2 ggr i veckan men om man önskar går det att delta på enbart en av dagarna (man måste dock bestämma vilken dag i förväg).

I UT-trupperna man börjar från intresselistan. Erfarenhetsmässigt så består grupperna av både de som är helt nybörjare och de som har tränat gymnastik några år.

Grupperna har även som mål att delta på någon föreningstävling i slutet av våren under verksamhetsåret. Det är dock inget tvång att vara med i så fall om man inte vill det.

UT F-2008 Grön
Tisdagar 17.30 - 19.00 Mälarhöjdens skola gymnastik A
Söndagar 09.00 - 10.30 Hägerstensåsens skola gymnastiksalen

UT F-2008 Gul
Måndagar 17.00 - 18.30 Mälarhöjdens skola gymnastik A
Söndagar 13.00 - 14.30 Solfagraskolan - Gymnastiksalen

UT F-2008 Vit
Måndagar 18.30 - 20.00 Mälarhöjdens skola gymnastik A
Söndagar 14.30 - 16.00 Solfagraskolan - Gymnastiksalen



UT F-2007 Grön
Tisdagar 19.00 - 20.30 Mälarhöjdens skola gymnastik A
Lördagar 12.00 - 14.00 Hägerstensåsens skola gymnastiksalen

UT F-2007 Vit
Tisdagar 17.00 - 18.00 Kvarnbergshallen
Onsdagar 17.00 - 18.45 Juringeskolan - Gymnastiksalen



UT F-2006 Grön
Onsdagar 17.30 - 19.00 Mälarhöjdens skola gymnastik A
Söndagar 14.00 - 15.30 Hägerstensåsens skola gymnastiksalen

UT F-2006 Gul
Onsdagar 19.00 - 20.30 Mälarhöjdens skola gymnastik A
Söndagar 15.30 - 17.00 Hägerstensåsens skola gymnastiksalen



UT F-2005/2006 Vit
Tisdagar 18.00 - 19.00 Kvarnbergshallen
Onsdagar 18.45 - 20.30 Juringeskolan - Gymnastiksalen

UT F-2005 Grön
Tisdagar 18.00 - 20.00 - Mälarhöjdens skola - Gymnastik B
Söndagar 10.30 - 12.00 - Hägerstensåsens skola - Gymnastiksalen


Information om när vi fyller på i grupperna sänds alltid ut till de som är registrerade på vår intresselista (www.sol-flickorna.se/intresselistan). Därefter har man ett par dagar på sig innan platserna släpps enligt principen "först till kvarn".

Prova-på

Prova-på

Prova på dagen 2016

 

Lördagen den 30 april 2016 arrangerar SOL-flickornas GF den årliga prova-på träningsdagen för de gymnaster i våra yngre grupper som är intresserade av höstens nya tävlingsgrupper.

Provträningarna riktar sig i år till alla flickor födda 2009 som går i någon av våra befintliga grupper. Även flickor födda 2009 som står på intresselistan eller ännu inte har anmält sig till föreningen kommer erbjudas plats under dagen.

 

Inbjudan har sänts ut till berörda i våran BoU-sektion samt till intresselistan. Inbjudan finns även att ladda hem nedan.

 

Mer info och anmälan görs via nedanstående länk eller genom att klicka på bilden ovan.

 

ANMÄLAN PROVA-PÅ DAGEN 2016

Lördagen den 30 april 2016 arrangerar SOL-flickornas GF den årliga prov­träningsdagen för de gymnaster i våra yngre grupper som är intresserade av höstens nya tävlingsgrupper.

Provträningarna riktar sig i år till alla flickor födda 2009 som går i någon av våra befintliga grupper. Även flickor födda 2009 som står på intresselistan eller ännu inte har anmält sig till föreningen kommer erbjudas plats under dagen.

söndag, 17 april 2005 00:00

Gympamyller i Brännkyrkahallen

Söndagen den 17 april var det full fart i Brännkyrkahallen när vi hade vårens uttagningsträning till nästa års förberedande tävlingsgrupper.
 
Både tränare och gymnaster såg ut att trivas trots att solen och värmen säkert lockade en del utanför hallen.

Totalt var det 55 flickor födda 1998 och 1999 kallade och nästan alla var också på plats när det hela startade klockan 13.
 
De flesta kom från våra barngrupper, som tidigare under våren har haft besök ute i skolorna, men det fanns även en hel del flickor födda -98 som ännu inte har fått plats i någon grupp men som ville passa på att gympa en dag.

SOL-flickorna på Facebook

sol nyheter

tisdag, 12 september 2017 11:13

Lediga platser hösten 2017

kansliet


Lediga platser i våra grupper som inte har krav på förkunskaper släpptes i början av september.

Det finns fortfarande platser lediga i några grupper och dessa går att boka direkt via vår bokningssida:

BOKNINGSSIDAN

När man gjort en sådan bokning och fått bekräftelse och faktura går det att börja omgående även om första möjliga träningstillfället är samma kväll.

Om det dyker upp lediga platser p.g.a. sena återbud i andra grupper än de som just nu visas på bokningssidan kommer info om det att sändas ut till intresselistan.

Hittar man inga platser som passar tid eller lokalmässigt på bokningssidan gör man en anmälan till vår intresselista för att få information framöver när det dyker upp sådana.

INTRESSELISTAN

Om man har erfarenhet av gymnastik eller cheerleading sedan tidigare och därmed kan ha vissa förkunskaper går det även att titta på vår sida med annonser till grupper som har krav på förkunskaper om man vill börja i en sådan.

ANNONSER GRUPPER MED KRAV PÅ FÖRKUNSKAPER

söndag, 10 september 2017 10:13

Kansliets öppettider från hösten 2017

kansliet


Kansliets preliminära öppettider för hösten 2017 finns nu på www.sol-flickorna.se/kansliet eller via Kansliet i menyn Föreningsinfo.

Under vecka 37 har kansliet dock korrigerade öppettider p.g.a. av möten och träning.

Tider vecka 37:

Telefontid:

Måndag - torsdag: 14.00 - 16.00

Besökstid:

Måndag 13.30 - 16.30
Tisdag 13.30 - 17.00
Onsdag 13.30 - 16.30
Torsdag 13.30 - 17.00

torsdag, 31 augusti 2017 10:26

Inbjudan till Riksserien 4 i RG

rg sektionen


Helgen den 21-22 oktober arrangerar vår RG-sektion Riksserien 4 i Sjöstadshallen.

Inbjudan till tävlingen finns nu på gymnastikförbundets hemsida via nedanstående länk:

INBJUDAN RIKSSERIEN 4

Sista anmälningsdag är den 9 september. Anmälan görs via förbundets anmälningsfunktion. För frågor, se inbjudan för kontaktuppgifter.

kansliet

Vecka 35 och 36 kommer lediga platser i våra grupper som inte har krav på förkunskaper att släppas via vår bokningssida.

Har man inte gått i föreningen under våren 2017 krävs det att man aktivt bokar en plats för att kunna få en plats. Inga platser tilldelas någon efter kötid då vi inte har en kölista utan enbart en intresselista.

Lediga platser i våra träningsgrupper i Cheerleading samt UT-trupper i Trupp släpps fredagen den 1/9 kl. 19.00.

Lediga platser i våra grupper i BoU-sektionen (familjegympa, barngrupper och flickgrupper) släpps torsdagen den 7/9 kl. 19.00.

För att se vilka grupper och åldersklasser som finns se: www.sol-flickorna.se/schema.

Länk till bokningssidan: Bokning av platser i grupper som inte har krav på förkunskaper

OBS! Spara gärna ovanstående direktlänk till bokningssidan separat om hemsidan skulle gå trögt i samband med att de lediga plasterna släpps.

Information som kan vara bra att läsa igenom i god tid innan platserna släpps:

Ny i SOL-flickornas GF

Beskrivning av bokningssidan

fredag, 25 augusti 2017 03:16

Terminsfakturor och kallelser utsända

kansliet


Nu är samtliga terminsfakturor och i förekommande fall kallelser för alla grupper i Barn- och ungdomssektionen, träningsgrupperna i Cheerleading samt UT-trupperna i Trupp utsända via e-post.

Fakturorna ska vara betalda senast 2017-08-31 för att platsen ska bekräftas. Det går också att läsa på fakturan för alternativa sätt att bekräfta sin plats.

Gick man i någon av ovanstående grupptyper under våren 2017 och inte har fått kallelse och faktura via e-post (de sänds enbart ut via e-post) är det viktigt att omgående kontakta kansliet samt att titta i eventuell spam-mapp i sin e-postklient.

För övriga grupper än ovan nämnda sänds terminsfakturan ut i september. För övriga grupper kommer även kallelse från gruppens huvdtränare.

måndag, 21 augusti 2017 15:16

Kansliet tider vecka 34, 35 och 36

kansliet

 

Vecka 35 och 36 har kansliet följande tider:

Telefontider:
Måndag - torsdag 14.00 - 16.00

Besökstider:
Måndag - torsdag 14.00 - 18.00

OBS!: Avvikelser:
Onsdagen den 30/8 stänger kansliet 16.30 pga av möte.

Ordinarie tider för hösten 2017 med dagar då det är kvällsöppet till 19.00 kommer i början av vecka 37.

torsdag, 17 augusti 2017 15:45

Scheman för hösten 2017/våren 2018

kansliet


Nu är träningsschemat för höstens grupper i BoU-sektionen samt träningsgrupperna i cheer och UT-trupperna i trupp (dvs de grupper som man kan börja i utan krav på förkunskaper) klara och finns via nedanstående länk.

www.sol-flickorna.se/schema

Vi behöver fortfarande komplettera med några tränare till i vissa av grupperna. Ta direkt kontakt med kansliet (Den här e-postadressen skyddas mot spambots. Du måste tillåta JavaScript för att se den.) om ni vill ha mer info om det.

De som gick i en grupp under våren 2017 har placerats in i närmaste motsvarande grupp och kallelse kommer med e-post under helgen/början av vecka 34. För BoU-sektionen ska platsen bekräftas genom att fakturan betalas senast den 31/8. Har man önskemål om gruppbyten ska dessa sändas till Den här e-postadressen skyddas mot spambots. Du måste tillåta JavaScript för att se den. även det före den 31/8.

I samtliga fall gäller att vi är väldigt tacksamma om någon som vet att man inte önskar fortsätta till hösten meddelar det till kansliet så snart som möjligt!

För de som står på intresselistan kommer mer info via e-post under slutet av vecka 34. I den informationen står när lediga platser i de olika sektionerna/grupperna släpps (dag och tid). För att boka en sådan ledig plats krävs då att man följer informationen och aktivt går in och bokar en plats. Inga platser fördelas automatiskt till intresselistan.

För eventuella platser i andra grupper (som alla har krav på förkunskaper) hittar ni dessa på vår annonssida www.sol-flickorna.se/anmalan-fk

onsdag, 16 augusti 2017 09:18

Årsmöte 2017

Årsmöte 2017

 

Onsdagen den 27 september håller SOL-flickornas GF årsmöte i Hägerstensåsen Medborgarhus med start 19.00.

 

Alla medlemmar är välkomna och medlemmar som senast på årsmötesdagen har fyllt minst 12 år har rösträtt. (Rösträtten kan ej överlåtas via fullmakt eller ombud.)

 

Läs mer nedan för officiell kallelse samt information om årsmöteshandlingar. Inbjudan till årsmötet finns även med på samtliga fakturor som sänds ut under augusti & september.

kansliet

 

Höstens schema för våra grupper i BoU-sektionen beräknas vara klart runt den 16/8.

 

När det är klart kommer det att presenteras på hemsidan.

 

Alla som var aktiva i en grupp i BoU-sektionen under våren kommer att placeras in i en sådan även i höst och få kallelse. Man bekräftar sin plats som tidigare år genom att betala terminsavgiftsfakturan senast den 31/8. När man får kallelsen går det även att sända in önskemål om gruppbyte om dagen/tiden man fått inte passar så bra.

 

Lediga platser släpps till intresselistan under första veckan i september. Info kommer innan dess via e-post till alla som finns med på intresselistan.

 

Lediga platser till träningsgrupper i cheerleading samt UT-trupperna i trupp kan vi förhoppningsvis släppa något tidigare. All information kommer dock samtidigt till intresselistan.

 

För att få info om platser i grupper som inte har förkunskapskrav är det alltså viktigt att vara anmäld till intresselistan (www.sol-flickorna.se/intresselistan).

 

För lediga platser i grupper som har krav på förkunskaper se vår annonssida på adressen www.sol-flickorna.se/anmalan-fk 

Overall svart guld dam

 

Nu är formuläret för beställning av vår föreningsoverall från Adidas åter öppet inför hösten.

 

Första uppsamlingsdatumet är redan den 13/8 så missa inte det om ni vill ha overallen redan under höstterminen.

 

Priserna är något korrigerade jämfört med tidigare verksamhetsår p.g.a. prisförändringar från leverantören. En komplett overall i vuxenstorlekar kostar nu 1 100:- och i junior 985:-.

 

Innan ni beställer bör ni stämma av med tränarna i er grupp så att ni beställer rätt modell av overallen. Vissa yngre grupper som inte tävlar på riks- eller regiontävlingar använder vår helsvarta overall från Stadium.

 

Beställningen är bindande och betalning sker med kort i samband med beställningen. Ni hittar beställningsformuläret via nedanstående länk:

 

https://form.jotform.com/solflickorna/defileringsoverall

Föreningsinfo

arsmote 2017 klicka

Sponsorer

SOL aktiviteter

2017-09-27

2017-09-27 19:00 - 21:00
Årsmöte

2017-10-21

2017-10-21 - 2017-10-22
Rikstävling RG

2017-11-11

2017-11-11 11:00 - 15:00
Familjedagen

2017-11-18

2017-11-18
Minicupen Trupp

2017-11-25

2017-11-25
Cheer showcase

2017-12-16

2017-12-16
Juluppvisningarna

2018-01-20

2018-01-20 - 2018-01-21
Utbildningshelgen vår
2018-01-20
Stars Winter Cup

2018-02-10

2018-02-10
Regiontävling RG

Sponsorer

verasport logo 600pxl
Stadium Member ger 3% extra till SOL-flickornas GF! Koppla ditt kort nu!
Stadium Member ger 3% extra till SOL-flickornas GF! Koppla ditt kort nu!
Stöd SOL-flickorna - Koppla ditt spelkort till oss!
Stöd SOL-flickorna - Koppla ditt spelkort till oss!
SOL Prenumerera på Bingolotter
SOL Prenumerera på Bingolotter

SOL-flickorna på Facebook

Gymcross på Facebook

SOL-hallen på Facebook