Schema Barn- & Ungdomssektionen
AKTUELLT SCHEMA BARN & UNGDOMSSEKTIONEN VÅREN 2019
(Schemat uppdaterat senast 2019-01-16
FAMILJEGYMPA (Pojkar och flickor födda 2014/2015)
Lördagar
Johan Skytteskolan gymnastiksal höger - 10.00 - 11.00
Söndagar
Herrängens skola gymnastiksalen - 09.00 - 10.00
Hägerstenshamnens skola gymnastiksalen - 12.00 - 13.00
Johan Skytteskolan gymnastiksal höger - 11.00 - 12.00
Utsäljeskolan gymnastiksalen - 09.00 - 10.00
BARNGRUPPER (Pojkar och flickor födda 2012/2013 samt pojkar födda 2011)
Måndagar
Mälarhöjdens skola gymnastik sal A - 17.00 - 18.00 F-2012/2013
Tisdagar
Hägerstensåsens skola gymnastiksalen - 17.00 - 18.00 P/F-2013
Johan Skytteskolan gymnastik höger - 18.00 - 19.00 P/F 2012
Onsdagar
Solfagraskolan gymnastik - 17.00 - 18.00 P/F-2012/2013
Lördagar
Johan Skytteskolan gymnastik höger - 11.00 - 12.00 P/F 2012/2013
Söndagar
Mälarhöjdens skola gymnastiksal B - 09.00 - 10.00 P/F-2012/2013
Johan Skytteskolan gymnastik höger - 10.00 - 11.00 P/F 2012/2013
Hägerstenshamnens skola gymnastiksalen - 11.00 - 12.00 P/F 2012/2013
FLICKGRUPPER (Flickor födda 2010/2011)
Måndagar
Mälarhöjdens skola gymnastik sal A - 18.00 - 19.00 F-2011
Mälarhöjdens skola gymnastik sal A - 19.00 - 20.00 F-2010
Tisdagar
Hägerstensåsens skola gymnastik - 18.00 - 19.00 F-2010/2011
Hägerstensåsens skola gymnastik - 19.00 - 20.00 F-2010
Onsdagar
Solfagraskolan gymnastik - 18.00 - 19.30 F-2010/2011
Lördagar
Mälarhöjdens skola gymnastik sal B - 10.00 - 11.00 F.2011
Söndagar
Utsäljeskolan gymnastik - 10.00 - 11.00 F-2011
Information om när vi fyller på i grupperna sänds alltid ut till de som är registrerade på vår intresselista (www.sol-flickorna.se/intresselistan). Därefter har man ett par dagar på sig innan platserna släpps enligt principen "först till kvarn".
Schema Cheersektionen
AKTUELLT SCHEMA CHEERSEKTIONEN VÅREN 2019
(Schemat uppdaterat senast 2018-12-20)
Cheerleading F-2012 - Cheerskolan
Måndagar 17.00-18.00 Juringeskolan
Cheerleading F-2011 - Förberedande Miniminior 2011
Onsdagar 17.00 - 18.30 Mälarhöjdens skola gymnastiksal A
Cheerleading F-2010 - Förberedande Miniminior 2010
Måndagar 18.00 - 19.30 Juringeskolan
Cheerleading F-2009 - Miniminior träning
Söndagar 13.30 - 15.00 Juringeskolan
Cheerleading F-2007-2008 - Minior träning
Lördagar 13.00 - 15.00 Hägerstenshamnens skola
Cheerleading F-2003-2006 - Junior träning
Fredagar 17.00 - 19.00 Västertorpshallen (lilla)
Utöver ovanstående tider kan man i vissa fall komplettera träningen ovan med ytterligare en dag. Det valet kan dock göras först när man fått plats i någon av träningsgrupperna.
Information om när vi fyller på i grupperna sänds alltid ut till de som är registrerade på vår intresselista (www.sol-flickorna.se/intresselistan). Därefter har man ett par dagar på sig innan platserna släpps enligt principen "först till kvarn".
Schema Trupp UT-grupper
AKTUELLT SCHEMA TRUPPSEKTIONEN UT-TRUPPER VÅREN 2019
(Schemat uppdaterat senast - 2018-12-20)
Dessa grupper tränar 2 ggr i veckan.
I UT-trupperna man börjar från intresselistan. Erfarenhetsmässigt så består grupperna av både de som är helt nybörjare och de som har tränat gymnastik några år.
Grupperna har även som mål att delta på någon föreningstävling i slutet av våren under verksamhetsåret. Det är dock inget tvång att vara med i så fall om man inte vill det.
UT F-2009 Grön
Onsdagar 17:00-18:30 i Hägerstenshamnens skola
Lördagar 14:00-15:30 i Hägerstensåsens skola
UT F-2009 Gul
Onsdagar 18:30-20:00 i Hägerstenshamnens skola
Lördagar 15:30-17:00 i Hägerstensåsens skola
UT F-2008 Grön
Tisdagar 18:00-19:30 i Mälarhöjdens skola sal A
Torsdagar 17:00-18:20 i Hägerstenshamnens skola
UT F-2008 Gul (ny tid på söndagarna)
Torsdagar 19:40-21:00 i Hägerstenshamnens skola
Söndagar 10:30-12:00 i Hägerstensåsens skola
UT F-2008 Vit (ny tid på söndagarna)
Torsdagar 18:20-19:40 i Hägerstenshamnens skola
Söndagar 10:30-12:00 i Hägerstensåsens skola
UT F-2007 Grön
Tisdagar 19:30-21:00 i Mälarhöjdens skola sal A
Lördagar 12:00-14:00 i Hägerstensåsens skola
UT F-2006/2007 Vit
Tisdagar 18:30-20:30 i Mälarhöjdens skola sal B
Söndagar 16:00-18:00 i Juringeskolan
UT F-2006 Gul/Grön (Grupperna gul och grön slås samman till våren 2019)
Onsdagar 18:30-20:30 i Mälarhöjdens skola sal B
Söndagar 9:00-10:30 i Hägerstensåsens skola
Information om när vi fyller på i grupperna sänds alltid ut till de som är registrerade på vår intresselista (www.sol-flickorna.se/intresselistan). Därefter har man ett par dagar på sig innan platserna släpps enligt principen "först till kvarn".
Varning
Rapport från RG
En lyckade uppvisningar i Gyllene Salen i Stadshuset för RG Äldre på Bonnier Sales Award fick vi äran att träna lite med sångerskan Mariette
Gympakollot 2018
Gympakollo 2017 var som vanligt mycket populärt och lägerdagarna var fulla av liv och rörelse.
Nu har vi fått dagarna för 2018 års Gympakollo bekräftade och de kommer att vara 13-15 samt 18-19 juni i Västertorpshallen.
Kollot är i år i första hand öppet för aktiva i BoU-sektionen födda 2009 - 2012 samt de i motsvarande ålder som är anmälda till vår intresselista.
Inbjudan och anmälan kommer att komma ut/öppna i slutet av april/början av maj.
Vill du vara tränare/ledare på kollot så går det dock att anmäla det redan nu på nedanstående länk:
Anmälan som tränare på gympakollot
Från superstrul till succe i England
Total succe för våra två lag Junior Level 2 och Junior level 3 som i helgen åkte iväg på sektionens första utlandsresa. Båda lagen vann guld och Grand Champion. Extra roligt då de på grund av andra åldersregler tävlade som Seniorer.
Siktet var egentligen inställt på tävlingen Jamfest i Manchester men resan började skakigt med besked om att flyget var inställt och lagen blev ombokade på tre olika flyg. Två direkt från Arlanda till London och Ett via Köpenhamn. Köpenhamnsflyget skulle komma fram till London 21.30. Lite sent men fick gå ändå. Under bussresan som skulle ha tagit 3 timmar gick något sönder så det blev de tvungna att byta buss och var framme på hotellet kl. 5 på morgonen svensk tid. Totalt tog deras resa 23,5 timme istället för 5!
Men det var inte nog med det. När tränarna befann sig i Köpenhamn nåddes vi av beskedet att tävlingen var inställd! Arrangörens buss med utrustning till tävlingen hade fastnat på någon väg som stängts av på grund av snöoväder.
Med hjälp av sociala medier kom vi i kontakt med en annan tävlingsarrangör som höll en tävling 1,5 timme ifrån Manchester där vi har vårt hotell. Mycket skulle ordnas men med gemensamma insatser hade vi 24 timmar efter det tråkiga beskedet fått allt på plats med logistik, anmälan och sanktion från förbundet att tävla en annan tävling.
Så istället för att tävla Jamfest blev det Future Cheers tävling Circus Spectacular och som sagt en riktig succe. 2 guld och två lag som vann Grand Champion.
Fantastiska tränare, aktiva och föräldrar som hållit humöret på topp trots alla problem på vägen. Bästa #starsfamily
4:e plats på NM i Norge
Det blev tight i resultatlistan för vår Seniorduo under NM i Norge.
Med poängen 22.40 slutade man på 4:e plats, 0,15 poäng från bronset och 1,40 poäng från guldet.
1:a och 2:a slutade Norge och 3:a Sweden 1/Stråssa.
Lite skidkänsla på det resultatet så här i vintertid. Norge före i resultatlistan och Finland efter.
Bidrag från Idrottslyftet till redskap i skolor
Ett klipp från Instagram som visar hur mycket bra redskap betyder för verksamheten.
Tack vare bidrag från Idrottslyftet har vi fått möjlighet att komplettera och ersätta trasiga redskap i några skolor med sådana som är både hela och ändamålsenliga för vår typ av träning.
I det här fallet tackar vi Solfagraskolan i Huddinge för möjligheten att, trots ett mycket begränsat förrådsutrymme, kunna få ställa dit fler redskap.
Kortare köer till redskapen innebär att man hinner med fler övningar per tärningstillfälle. Något som alltid är viktigt men inte minst för alla de grupper där man tränar gympa en gång i veckan.
En dröm vore att kommunerna såg till att alla nybyggda eller nyrenoverade skolor hade extra förvaringsutrymme för redskap. 
SOL-flickorna på NM i Rytmisk Gymnastik 3-4 mars
SOL-flickornas seniorduo kommer representera Sverige i NM i Rytmisk Gymnastik som avgörs i Asker i Norge helgen den 3-4 mars.
Tävlingarna kommer att streamas på webben via arrangörens sida: http://www.rgnordic2018.no/
|
VÅREN 2019
|
SOL aktiviteter
