SOL flickorna

Schema Barn- & Ungdomssektionen

AKTUELLT SCHEMA BARN & UNGDOMSSEKTIONEN HÖSTEN 2018

(Schemat uppdaterat senast 2018-09-28) 

FAMILJEGYMPA (Pojkar och flickor födda 2014/2015)

Lördagar
Johan Skytteskolan gymnastiksal höger - 10.00 - 11.00

Söndagar
Herrängens skola gymnastiksalen - 09.00 - 10.00
Hägerstenshamnens skola gymnastiksalen - 12.00 - 13.00
Johan Skytteskolan gymnastiksal höger - 11.00 - 12.00
Utsäljeskolan gymnastiksalen - 09.00 - 10.00


BARNGRUPPER (Pojkar och flickor födda 2012/2013 samt pojkar födda 2011)

Tisdagar
Hägerstensåsens skola gymnastiksalen - 17.00 - 18.00 P/F-2012/2013
Johan Skytteskolan gymnastik höger - 18.00 - 19.00 P/F 2012

Onsdagar
Solfagraskolan gymnastik - 17.00 - 18.00 P/F-2012/2013

Lördagar
Johan Skytteskolan gymnastik höger - 11.00 - 12.00 P/F 2012/2013

Söndagar
Mälarhöjdens skola gymnastiksal B - 09.00 - 10.00 P/F-2012/2013
Johan Skytteskolan gymnastik höger - 10.00 - 11.00 P/F 2012/2013
Hägerstenshamnens skola gymnastiksalen - 11.00 - 12.00 P/F 2012/2013



FLICKGRUPPER (Flickor födda 2010/2011)

Måndagar

Mälarhöjdens skola gymnastik sal A - 18.00 - 19.00 F-2011
Mälarhöjdens skola gymnastik sal A - 19.00 - 20.00 F-2010

Tisdagar
Hägerstensåsens skola gymnastik - 18.00 - 19.00 F-2010/2011
Hägerstensåsens skola gymnastik - 19.00 - 20.00 F-2010

Onsdagar
Solfagraskolan gymnastik - 18.00 - 19.30 F-2010/2011

Lördagar
Mälarhöjdens skola gymnastik sal B - 10.00 - 11.00 F.2011

Söndagar
Utsäljeskolan gymnastik - 10.00 - 11.00 F-2011

Information om när vi fyller på i grupperna sänds alltid ut till de som är registrerade på vår intresselista (www.sol-flickorna.se/intresselistan). Därefter har man ett par dagar på sig innan platserna släpps enligt principen "först till kvarn".

Schema Cheersektionen

AKTUELLT SCHEMA CHEERSEKTIONEN HÖSTEN 2018
(Schemat uppdaterat senast 2018-09-25)


Cheerleading F-2012 - Cheerskolan
Måndagar 17.00-18.00 Juringeskolan

Cheerleading F-2011 - Förberedande Miniminior 2011
Onsdagar 17.00 - 18.30 Mälarhöjdens skola gymnastiksal A

Cheerleading F-2010 - Förberedande Miniminior 2010
Måndagar 18.00 - 19.30 Juringeskolan

Cheerleading F-2009 - Miniminior träning
Söndagar 13.30 - 15.00 Juringeskolan

Cheerleading F-2007-2008 - Minior träning
Lördagar 13.00 - 15.00 Hägerstenshamnens skola

Cheerleading F-2003-2006 - Junior träning
Fredagar 17.00 - 19.00 Västertorpshallen (lilla)


Utöver ovanstående tider kan man i vissa fall komplettera träningen ovan med ytterligare en dag. Det valet kan dock göras först när man fått plats i någon av träningsgrupperna.

Information om när vi fyller på i grupperna sänds alltid ut till de som är registrerade på vår intresselista (www.sol-flickorna.se/intresselistan). Därefter har man ett par dagar på sig innan platserna släpps enligt principen "först till kvarn".

Schema Trupp UT-grupper

AKTUELLT SCHEMA TRUPPSEKTIONEN UT-TRUPPER HÖSTEN 2018
(Schemat uppdaterat senast - 2018-08-28) 

Dessa grupper tränar 2 ggr i veckan.

I UT-trupperna man börjar från intresselistan. Erfarenhetsmässigt så består grupperna av både de som är helt nybörjare och de som har tränat gymnastik några år.

Grupperna har även som mål att delta på någon föreningstävling i slutet av våren under verksamhetsåret. Det är dock inget tvång att vara med i så fall om man inte vill det.

UT F-2009 Grön
Onsdagar 17:00-18:30 i Hägerstenshamnens skola
Lördagar 14:00-15:30 i Hägerstensåsens skola

UT F-2009 Gul
Tisdagar 18:30-20:00 i Hägerstenshamnens skola
Lördagar 15:30-17:00 i Hägerstensåsens skola

UT F-2008 Grön
Tisdagar 18:00-19:30 i Mälarhöjdens skola sal A
Torsdagar 17:00-18:20 i Hägerstenshamnens skola

UT F-2008 Gul
Torsdagar 19:40-21:00 i Hägerstenshamnens skola
Söndagar 14:00-15:30 i Hägerstensåsens skola

UT F-2008 Vit
Torsdagar 18:20-19:40 i Hägerstenshamnens skola
Söndagar 15:30-17:00 i Hägerstensåsens skola

UT F-2007 Grön
Tisdagar 19:30-21:00 i Mälarhöjdens skola sal A
Lördagar 12:00-14:00 i Hägerstensåsens skola

UT F-2006/2007 Vit
Tisdagar 18:30-20:30 i Mälarhöjdens skola sal B
Söndagar 16:00-18:00 i Juringeskolan

UT F-2006 Grön
Onsdagar 18:00-19:30 i Mälarhöjdens skola sal B
Söndagar 9:00-10:30 i Hägerstensåsens skola

UT F-2006 Gul
Onsdagar 19:30-21:00 i Mälarhöjdens skola sal B
Söndagar 10:30-12:00 i Hägerstensåsens skola

Information om när vi fyller på i grupperna sänds alltid ut till de som är registrerade på vår intresselista (www.sol-flickorna.se/intresselistan). Därefter har man ett par dagar på sig innan platserna släpps enligt principen "först till kvarn".

sol nyheter

söndag, 05 december 2004 00:00

Jultävling & Juluppvisning

Söndagen den 5 december var det dags för årets Jultävling och Juluppvisning inför välfyllda läktare i Brännkyrkahallen.

 

På förmiddagen arrangerade vår Breddsektion sin jultävling där alla våra flick- och ungdomsgrupper deltar och med färgglada och fartfyllda program och tävlar om olika diplom. Årets tävling flöt på väldigt bra och tyckarna gjorde ett bra jobb när det snabbt fick fram vilka som hade vunnit de olika klasserna.

 

På eftermiddagen var det så våra tävlingssektioner som hade sin juluppvisning och publiken fick se en härlig bredd. Från stilla och stämningsfulla balettprogram till höga och kraftfulla hopp på trampett.

tisdag, 30 november 2004 00:00

Rapport från USM-truppen

Liksom Friståendetruppen var även USM-truppen nere i Helsingborg och tävlade på redskapscuperna. De deltog på ungdomsnivån i hopp och fristående och det var första gången som de tävlade med svårigshetstabell.

 

Vi inte fått tag i någon komplett resultatlista från kvaltävlingarna. Det blev ingen finalplats med rapport från tränarna säger att de är nöjda med tävlingen och att det ser bra ut inför nästa rikstävling som är RM yngre som går i Järfälla i maj 2005.

tisdag, 30 november 2004 00:00

Ett hopp för framtiden

SOL-flickorna fick ihop totalt 143 331 hopp till förbundets kampanj "Ett hopp för framtiden".

 

Det motsvarar ca 1.06% av alla hopp som registrerades från föreningar, skolor och andra som hoppade runtom i hela Sverige under kampanjtiden. Det vill säga ungefär vart 100:e hopp hoppades av en SOL-flicka.

 

Bra jobbat alla ni grupper som har hoppat!

måndag, 29 november 2004 01:00

Seger för Friståendetruppen

Friståendetruppen tog en övertygande seger när friståendeklassen för seniorer avgjordes under redskapscuperna i Helsingborg.

 

Efter att ha tagit sig vidare från kvalet med poängen 8.2 (samma som Uppsalaflickorna lag 1) rättade man till finalen dels till ett fel med dräkterna (som under kvaltävlingen hade orsakat ett avdrag med 0.5 poäng) och dels höjde man sig ytterligare ett snäpp rent gymnastiskt.

 

Detta betalade sig bra och gav en slutpoäng på 9.0 vilket var 0.6 poäng före 2:an Uppsala 1 och innebar att guldet var säkrat.

måndag, 29 november 2004 00:00

Tre silvermedaljer på AG-pokalen

Söndagen den 28/11 deltog 6 av våra AG-gymnaster på AG-pokalen i Åkeshovshallen. 

 

På steg 1 serien deltog totalt 27 gymnaster och där hamnade våra SOL-gymnaster på plats 4, 6, 8 och 11. I de olika grenfinalerna tog Marion Muyingo silver i hopp och Hedvig Ödahl silver i bom.

 

Vi hade även, för första gången, två gymnaster med på steg 2 serien och där blev det en 5:e respektive 9:e plats bland 12 startande. Dessutom tog Sharon Berkowitz hem silvermedaljen i grenfinalen i bom. En jättebra start på den nivån.

söndag, 28 november 2004 00:00

Bronsmedalj till RG Junior Ä

Våra äldsta RG Juniorer tog hem en bronsmedalj när de lördagen den 27/11 blev 3:a i truppklassen på Juniorcupen. En tävling som vi själva arrangerade i Enskedehallen.

 

Det var tunnband som var tävlingsredskapet den här gången och tjejerna gjorde två utmärkt framträdanden vilket alltså räckte till en total 3:e plats i både mångkampen och i grenfinalen.

 

"Den högsta tunnbandspoäng som vi fått, vi är jättenöjda" säger gruppens huvudtränare Malin Landerholm och Inger Frii Fleerackers, gruppens andra tränare, håller med.

Sida 126 av 128

SOL-flickorna på Facebook

Föreningsinfo

Höstlovsläger 2018 trupp

kansliet

HÖSTEN 2018

Kansliet är från vecka 37 öppet enligt nedan.

Telefontid: måndag - torsdag 14.00 - 16.00

Besökstid: måndag och onsdag 14.00 - 19.00 samt
tisdag och torsdag 14.00 - 16.30


Nedan hittar ni eventuella avvikelser:

Inga avvikelser just nu

Övrig information om kansliet finns på adressen www.sol-flickorna.se/kansliet.

Sponsorer

SOL aktiviteter

2018-11-10

Familjedagen
2018-11-10 11:00 - 15:00
Lördag 10 november 2018 10.00 – 15.00 är det dags för årets Familjedag i Västertorpshallen. Familjedagen arrangeras av SOL-flickornas GF i samarbete med Västertorpshallen. • Gymnastikuppvisningar • Prova på cheer/gympa • Chokladhjul • Tipspromenad • Tävlingar • Fiskdamm Försäljning av: • Gymnastikmateriel • Hembakat bröd • Kaffe och våfflor • Korv • Lotter

2018-12-15

Juluppvisningarna
2018-12-15
Info kommer på hemsidan senare

Sponsorer

verasport logo 600pxl
Stadium Member ger 3% extra till SOL-flickornas GF! Koppla ditt kort nu!

Stadium Member ger 3% extra till SOL-flickornas GF! Koppla ditt kort nu!

Stöd SOL-flickorna - Koppla ditt spelkort till oss!

Stöd SOL-flickorna - Koppla ditt spelkort till oss!
SOL Prenumerera på Bingolotter

SOL Prenumerera på Bingolotter

SOL-flickorna på Facebook

Gymcross på Facebook