SOL flickorna

Schema Barn- & Ungdomssektionen

AKTUELLT SCHEMA BARN & UNGDOMSSEKTIONEN HÖSTEN 2017

(Schemat uppdaterat senast 2017-09-07) 

I samtliga grupper gäller att det bara går att anmäla sig om man är född det födelseår gruppen omfattar. Andra anmälningar tas bort utan ytterligare info.


Familjegympa - Pojkar & flickor födda 2013 & 2014
OBS! För familjegympan gäller att både barnet och en förälder är AKTIVA tillsammans under träningen.

Måndagar
17.00 - 18.00 Aspuddens skola - Gymnastiksal A1 Övre
17.00 - 18.00 Västertorpsskolan - Gymnastiksal 2 höger

Tisdagar
17.00 - 18.00 Västertorpsskolan - Gymnastiksal 2 höger (ny inlagd 7/9)

Torsdagar
17.00 - 18.00 Utsäljeskolan - Gymnastiksalen

Lördagar
09.00 - 10.00 Utsäljeskolan - Gymnastiksalen
10.00 - 11.00 Johan skytte skolan - Gymnastiksal 2 höger

Söndagar
10.00 - 11.00 Västertorpsskolan - Gymnastiksal 2 höger



Barngrupper flickor och pojkar födda 2011/2012. (Se eventuella undantag i gruppbeskrivningarna nedan.)

Måndagar

18.00 - 19.00 Aspuddens skola - Gymnastiksal A1 Övre
18.00 - 19.00 Västertorpsskolan - Gymnastiksal 2 höger

Tisdagar
16.00 - 17.00 Segeltorpsskolan (Endast flickor födda 2011) - Gymnastiksalen
18.00 - 19.00 Västertorpsskolan - Gymnastiksal 2 höger

Onsdagar
17.00 - 18.00 Solfagraskolan - Gymnastiksalen

Lördagar
10.00 - 11.00 Västertorpsskolan - Gymnastiksal 2 höger
11.00 - 12.00 Johan Skytteskolan - Gymnastik 2 höger

Söndagar
09.00 - 10.00 Västertorpsskolan - Gymnastiksal 2 höger
10.00 - 11.00 Johan Skytteskolan - Gymnastiksal 2 höger



Flickgrupper flickor födda 2010

Tisdagar
17.00 - 18.00 Segeltorpsskolan - Gymnastiksalen

17.30 - 18.30 Hägerstensåsens skola - Gymnastiksalen

Onsdagar
18.00 - 19.30 Solfagraskolan (med F-09) - Gymnastiksalen

Torsdagar
17.30 - 18.30 Mälarhöjdens skola - Gymnastiksal A


Flickgrupper flickor födda 2009

Tisdagar

18.30 - 20.00 Hägerstensåsens skola - Gymnastiksalen

Onsdagar
18.00 - 19.30 Solfagraskolan (med F-10) - Gymnastiksalen

Torsdagar
18.30 - 20.00 Mälarhöjdens skola - Gymnastiksal A

Information om när vi fyller på i grupperna sänds alltid ut till de som är registrerade på vår intresselista (www.sol-flickorna.se/intresselistan). Därefter har man ett par dagar på sig innan platserna släpps enligt principen "först till kvarn". Höstens platser beräknas släppas till intresselistan i början av september. Träningsstart planeras till vecka 37.

Schema Cheersektionen

AKTUELLT SCHEMA CHEERSEKTIONEN HÖSTEN 2017
(Schemat uppdaterat senast 2017-08-17)

I samtliga grupper gäller att det bara går att anmäla sig om man är född det födelseår gruppen omfattar. Andra anmälningar tas bort utan ytterligare info.


Cheerleading F-2010/2011 (Cheerskolan)
Torsdagar 17.00-18.00 Juringeskolan

Cheerleading F-2009/2010 (Cheerskolan 2)
Torsdagar 18.00-19.00 Juringeskolan

Cheerleading F-2007/2008/2009 (Minior träning)
Söndagar 10.00 - 12.00 Västertorpshallen (lilla)

Cheerleading F-2002/2003/2004/2005/2006 (Junior träning)
Lördagar 11.00 - 13.00 Västertorpshallen (lilla)



Utöver ovanstående tider kan man i vissa fall komplettera träningen ovan med ytterligare en dag. Det valet kan dock göras först när man fått plats i någon av träningsgrupperna.

Information om när vi fyller på i grupperna sänds alltid ut till de som är registrerade på vår intresselista (www.sol-flickorna.se/intresselistan). Därefter har man ett par dagar på sig innan platserna släpps enligt principen "först till kvarn".

Schema Trupp UT-grupper

AKTUELLT SCHEMA TRUPPSEKTIONEN UT-TRUPPER HÖSTEN 2017
(Schemat uppdaterat senast - 2017-08-17) 

I samtliga grupper gäller att det bara går att anmäla sig om man är född det födelseår gruppen omfattar. Andra anmälningar tas bort utan ytterligare info.

Dessa grupper tränar 2 ggr i veckan men om man önskar går det att delta på enbart en av dagarna (man måste dock bestämma vilken dag i förväg).

I UT-trupperna man börjar från intresselistan. Erfarenhetsmässigt så består grupperna av både de som är helt nybörjare och de som har tränat gymnastik några år.

Grupperna har även som mål att delta på någon föreningstävling i slutet av våren under verksamhetsåret. Det är dock inget tvång att vara med i så fall om man inte vill det.

UT F-2008 Grön
Tisdagar 17.30 - 19.00 Mälarhöjdens skola gymnastik A
Söndagar 09.00 - 10.30 Hägerstensåsens skola gymnastiksalen

UT F-2008 Gul
Måndagar 17.00 - 18.30 Mälarhöjdens skola gymnastik A
Söndagar 13.00 - 14.30 Solfagraskolan - Gymnastiksalen

UT F-2008 Vit
Måndagar 18.30 - 20.00 Mälarhöjdens skola gymnastik A
Söndagar 14.30 - 16.00 Solfagraskolan - Gymnastiksalen



UT F-2007 Grön
Tisdagar 19.00 - 20.30 Mälarhöjdens skola gymnastik A
Lördagar 12.00 - 14.00 Hägerstensåsens skola gymnastiksalen

UT F-2007 Vit
Tisdagar 17.00 - 18.00 Kvarnbergshallen
Onsdagar 17.00 - 18.45 Juringeskolan - Gymnastiksalen



UT F-2006 Grön
Onsdagar 17.30 - 19.00 Mälarhöjdens skola gymnastik A
Söndagar 14.00 - 15.30 Hägerstensåsens skola gymnastiksalen

UT F-2006 Gul
Onsdagar 19.00 - 20.30 Mälarhöjdens skola gymnastik A
Söndagar 15.30 - 17.00 Hägerstensåsens skola gymnastiksalen



UT F-2005/2006 Vit
Tisdagar 18.00 - 19.00 Kvarnbergshallen
Onsdagar 18.45 - 20.30 Juringeskolan - Gymnastiksalen

UT F-2005 Grön
Tisdagar 18.00 - 20.00 - Mälarhöjdens skola - Gymnastik B
Söndagar 10.30 - 12.00 - Hägerstensåsens skola - Gymnastiksalen


Information om när vi fyller på i grupperna sänds alltid ut till de som är registrerade på vår intresselista (www.sol-flickorna.se/intresselistan). Därefter har man ett par dagar på sig innan platserna släpps enligt principen "först till kvarn".

Barn & Ungdom

Bamsegympa i SOL-flickorna

Denna sida avser Bamsegympa i SOL-flickornas GF.
För grupper på andra orter se www.bamsegympa.nu.

 

Från hösten 2015 byter vi till Familjegympa.
Se www.sol-flickorna.se/familjegympa

 

 

Bamsegympa i SOL-flickornas GF med grupper i Stockholm och Huddinge.BAMSEGYMPA

Söker ni en rolig och allsidig träning för de allra yngsta, dvs pojkar och flickor 3-4 år? Då är Bamsegympa något för er.

 

Tycker ni dessutom att gympa barn/förälder tillsammans kan vara extra givande och utvecklande samt ett tillfälle att få motionera både kropp och knopp, då är Bamsegympa hos SOL-flickornas GF ett givet val.

 

VAD ÄR BAMSEGYMPA?

Det fördiga materialet för Bamsegympa är tydligt och enkelt att använda både för nya tränare och för barnen.Att tillsammans med både nya och gamla kompisar ha kul med lek och rörelse samt att få krypa, rulla, åla, klättra, hoppa, balansera och kanske uppleva lyckan i sin första kullerbytta - det är Bamsegympa.

 

Bamsegympan innehåller kompletta gymnastikpass med redskapsbanor, lekar, dans, stationsträning, samarbetsövningar mm som hålls av licensierade tränare!

 

BAMSEGYMPA I SOL-FLICKORNAS GF

SOL-flickornas GF har infört Bamsegympa i flera av våra familjegympagrupper. Det innebär att grupperna har tillgång till det stora och fylliga utbildningsmaterial som Svenska Gymnastikförbundet har tagit fram. Ett material som har fått många lovord när det har presenterats vid olika forum.

 

Det unika med Bamsegympan i våra familjegympagrupper är att det är enkelt för både föräldrar och barn att känna sig delaktiga på träningarna och att jobba tillsammans vid olika stationer och i redskapsbanor.

 

Tillsammans med Bamse och hans vänner visar övningskorten på ett enkelt sätt vad som ska göras just på den stationen. Barnen behöver därför inte få instruktioner hela tiden utan de kan själva "läsa" sig till rätt övning via bilderna på korten.

 

VÅRA BAMSEGYMPAGRUPPER

Ni hittar aktuella Bamsegympagrupper i detta schema. Schemat ändrar sig dock ganska mycket mellan de olika säsongerna varför det endast ska användas för att få en översikt av i vilka områden vi har våra grupper.

 

När ni tittar i schemat ska ni även tänka på att vi flyttar upp alla en åldersklass varje höst. Grupperna och åldersklasserna för vårterminen är alltså desamma som för föregående hösttermin.

 

ANMÄLAN

Lediga platser släpps enligt principen först till kvar i början av varje termin. För att få information om när det sker börjar ni med att göra en anmälan till Intresselistan via menyn Anmälningsportalen.

 

Man blir glad av Bamsegympa i SOL-flickornas GFDå det är mycket stor efterfrågan kan det vara svårt att få plats i en speciell grupp. Försök alltid ha fler alternativ på möjliga grupper för att på sätt öka möjligheten för er att få plats.

 

STARTA FLER GRUPPER?

Vi startar gärna fler grupper för att kunna erbjuda så många intresserade som möjligt plats att gympa.

 

Möjligheten att starta nya Bamsegympagrupper bygger dock helt på att det finns föräldrar eller andra vuxna som är intresserade av att vara med som tränare. Läs mer nedan.

 

AVGIFTER

Träningsavgiften för Bamesgympan är fn 950:- per termin samt att det tillkommer en medlemsavgift som är 200:- per år och den debiteras vid höststarten.

 

(Tar man på sig att vara Bamsegympatränare och går den tränarutbildning som ger en Bamsetränarlicensen betalar man bara medlemsavgiften på 200:- per år för barnet samt att man får ett visst arvode för ledaruppdraget.)

 

BLI LICENSIERAD BAMSEGYMPATRÄNARE!

Antalet Bamsegympagrupper bygger som sagt på att föräldrar eller andra vuxna anmäler sitt intresse av att vara tränare och även går den obligatoriska utbildningen. Det är en kurs på en dag som arrangeras i början av varje termin och SOL-flickornas GF står för kurskostnaden.

 

Genom att gå den kommer ni, med hjälp av utbildningsmaterialet och övriga tränare i tränarteamet, att kunna leda Bamsegympa i SOL-flickornas GF även om ni inte själva har varit gymnast eller tränare tidigare.

 

Terminen är färdigplanerad redan från start och ni ska ändå vara med på träningarna tillsammans med ert barn varför ni bara behöver bara lägga till ert engagemang samt träningsglädje!

 

Dessutom får man en rabatt på träningsavgiften för sitt egna barn samt möjlighet till ett mindre arvode.

 

Låter det intressant? Fyll i formuläret "Tränaranmälan".

 

OBS! Läs noga hur ni kopplar samman er anmälan som tränare med någon som är anmäld till intresselistan.

 

Har ni frågor om Bamsegympan eller om att bli tränare tar ni kontakt med kansliet.

 

Att vara tränare i Bamsegympa är både kul och lärorikt. Passar såväl för föräldrar samt ungdomar från 18 år.

SOL-flickorna på Facebook

sol nyheter

måndag, 11 december 2017 05:45

Trupp jullovsläger 2018 i Enskedehallen

Trupp jullovslager 2018

Den 2-4/1 2018 arrangerar Truppsektionen årets jullovsläger för gymnaster som går i Grund-, Fortsättnings- och Ungdomstrupperna.

Platsen kommer att vara Enskedehallen och tiden 09.00 - 15.00 dagligen.

Kostnaden 600:- (250:- per dag om man inte är med alla dagar) betalas med kort i samband med anmälan.

Anmälan är öppen tom. den 26/12 2017. Vi reserverar oss dock för att det kan bli fullt innan dess.

Anmälan sker via nedanstående länk. Inbjudan har sänts ut till berörda grupper och anmälan kan enbart ske av aktiva i berörda grupper.

 

TRUPP JULLOVSLÄGER 2-4/1 2018

tisdag, 05 december 2017 01:50

Återanmälan inför våren 2018

Återanmälan ny termin

En nyhet inför våren 2018 är att ALLA aktiva som går i våra grupper i BoU-sektionen MÅSTE göra en återanmälan för att bekräfta att man vill behålla sin plats. (Undantaget är tränare i BoU-grupperna samt barn till BoU-tränare som går i gruppen. Dessa bekräftas automatiskt från kansliet och terminsfakturan till dessa kommer i mitten av december.)

Om man inte gör en återanmälan SENAST 2017-12-17 så kan vi inte längre garantera plats i en grupp under våren 2018.

Klicka på "Läs mer ..." nedan för att läsa allt om hur du gör din återanmälan samt få svar på de vanligaste frågorna.

För träningsgrupperna i Cheersektionen samt för UT-grupperna i Truppsektionen sker återanmälan genom att betala terminsfakturan för våren 2018 senast 2017-12-31.

För övriga grupper i Cheersektionen och Truppsektionen samt för alla grupper i AG-sektionen och RG-sektionen kommer terminsfakturan för våren 2018 att sändas ut under januari och den ska då vara betald senast 2018-01-31.

Juluppvisningarna 2017

 

Lördagen den 16 december är det dags för årets juluppvisningar i Brännkyrkahallen.

 

Som vanligt kommer det vara 2 uppvisningar.

 

Barn- och ungdomssektionens jultävling (för F-09 & F-10) kommer att vara en del av uppvisning 1 medan grupper och gymnaster från AG och RG enbart kommer vara med på uppvisning 2. För grupper från Cheer och Trupp kommer dessa att delas upp mellan de två uppvisningarna.

Respektive tränare vet vilken uppvisning som är aktuell för de olika grupperna eller om någon viss grupp inte kommer vara med pga. t.ex tävling.

BILJETTER

Biljetter köps på plats och biljettkassan öppnar 30 minuter innan respektive uppvisning. Biljettpriserna hittar ni nedan och köpta biljetter gäller för den uppvisning som står angivet på dem. Det är samma biljettpriser både för sittplats och för ståplats.

Vuxna - 50:-
Ungdom 7-15 år - 20:-
Barn 0-6 år - Gratis om man sitter i någons knä.

 

OBS! Betalning kan endast ske kontant (ta med jämna pengar) eller med Swish. Betalar  ni med Swish så se till att ni har uppdaterat er Swish-app så att det går att scanna QR-koder med den!

 

SERVERING

Trupp-sektionen håller med servering under hela uppvisningsdagen.

måndag, 27 november 2017 08:20

Cheer showcase 2017

showcase 2017

Som vanligt fullt både på läktare och golv när Cheersektionen arrangerade sitt Showcase i Västertorpshallen.

För första gången det här verksamhetsåret fick alla lagen möjlighet att visa upp sig och för tävlingslagen var det ett perfekt arrangemang inför tävlingsperioden som inleds med Novembercup kommande helg.

måndag, 27 november 2017 07:58

Lindesbergspokalen 2017

lindesberg 2017

Glada RG-tjejer efter den internationell RG tävlingen Lindesbergspokalen 2017

Guld till vår junior duo Kazandra & Juliana
Silver till vår senior duo Ellen & Marlen

Individuellt tävlade våra junior och senior tjejerna med stabila program och med strålande solenergi.

Vår minior Sofia tog guld i sin klass och vår ungdom Katja fick bronsmedalj i sin klass.

sol cupen 2017

Det var lördagen den 18/11 full fart i i Brännkyrkahallen när SOL-cupen i truppgymnastik avgjordes.

Den stora publiken fick se många väldigt fartfyllda och fina program och arrangemanget flöt på väldigt bra hela dagen.

Resultat från de olika klasserna finns på tävlingens egna hemsida: www.sol-cupen.se

Sida 1 av 123
Föreningsinfo

Juluppvisningarna 2017

Återanmälan ny termin mer info

Trupp jullovslager 2018 info

kansliet

Kansliets telefon- och besökstider finns tillsammans med annan information om kansliet på adressen www.sol-flickorna.se/kansliet


Avvikande telefon- och besökstider hittar ni nedan:

Torsdagen den 21/12 - söndagen den 7/1 är kansliet julstängt.

Sponsorer

SOL aktiviteter

2017-12-16

2017-12-16
Juluppvisningarna

2018-01-20

2018-01-20 - 2018-01-21
Utbildningshelgen vår
2018-01-20
Stars Winter Cup

2018-02-10

2018-02-10
Regiontävling RG

2018-04-09

2018-04-09 16:00 - 22:00
Truppkväll

2018-04-14

2018-04-14
Cheerdagen

2018-04-18

2018-04-18 16:00 - 22:00
Genrep SOL-flicksdagen

2018-04-21

2018-04-21
SOL-flicksdagen

2018-05-19

2018-05-19 - 2018-05-20
SOL-cupen trupp

2018-05-26

2018-05-26 - 2018-05-27
Fd. Brännkyrkacupen AG

Sponsorer

verasport logo 600pxl
Stadium Member ger 3% extra till SOL-flickornas GF! Koppla ditt kort nu!

Stadium Member ger 3% extra till SOL-flickornas GF! Koppla ditt kort nu!

Stöd SOL-flickorna - Koppla ditt spelkort till oss!

Stöd SOL-flickorna - Koppla ditt spelkort till oss!
SOL Prenumerera på Bingolotter

SOL Prenumerera på Bingolotter

SOL-flickorna på Facebook

Gymcross på Facebook


Warning: mysqli::stat(): Couldn't fetch mysqli in /home/plixse/public_html/sol-flickorna.se/libraries/joomla/database/driver/mysqli.php on line 209

Warning: mysqli_close(): Couldn't fetch mysqli in /home/plixse/public_html/sol-flickorna.se/libraries/joomla/database/driver/mysqli.php on line 216