Nyheter
  • sol-01.jpg
  • sol-02.jpg
  • sol-03.jpg
  • sol-04.jpg
  • sol-05.jpg
  • sol-06.jpg
  • sol-07.jpg
  • sol-08.jpg
Barn & Ungdom

Bamsegympa i SOL-flickorna

Denna sida avser Bamsegympa i SOL GF.
För grupper på andra orter se www.bamsegympa.nu.

 

Från hösten 2015 byter vi till Familjegympa.
Se www.sol-flickorna.se/familjegympa

 

 

Bamsegympa i SOL-flickornas GF med grupper i Stockholm och Huddinge.BAMSEGYMPA

Söker ni en rolig och allsidig träning för de allra yngsta, dvs pojkar och flickor 3-4 år? Då är Bamsegympa något för er.

 

Tycker ni dessutom att gympa barn/förälder tillsammans kan vara extra givande och utvecklande samt ett tillfälle att få motionera både kropp och knopp, då är Bamsegympa hos SOL-flickornas GF ett givet val.

 

VAD ÄR BAMSEGYMPA?

Det fördiga materialet för Bamsegympa är tydligt och enkelt att använda både för nya tränare och för barnen.Att tillsammans med både nya och gamla kompisar ha kul med lek och rörelse samt att få krypa, rulla, åla, klättra, hoppa, balansera och kanske uppleva lyckan i sin första kullerbytta - det är Bamsegympa.

 

Bamsegympan innehåller kompletta gymnastikpass med redskapsbanor, lekar, dans, stationsträning, samarbetsövningar mm som hålls av licensierade tränare!

 

BAMSEGYMPA I SOL GF

SOL GF har infört Bamsegympa i flera av våra familjegympagrupper. Det innebär att grupperna har tillgång till det stora och fylliga utbildningsmaterial som Svenska Gymnastikförbundet har tagit fram. Ett material som har fått många lovord när det har presenterats vid olika forum.

 

Det unika med Bamsegympan i våra familjegympagrupper är att det är enkelt för både föräldrar och barn att känna sig delaktiga på träningarna och att jobba tillsammans vid olika stationer och i redskapsbanor.

 

Tillsammans med Bamse och hans vänner visar övningskorten på ett enkelt sätt vad som ska göras just på den stationen. Barnen behöver därför inte få instruktioner hela tiden utan de kan själva "läsa" sig till rätt övning via bilderna på korten.

 

VÅRA BAMSEGYMPAGRUPPER

Ni hittar aktuella Bamsegympagrupper i detta schema. Schemat ändrar sig dock ganska mycket mellan de olika säsongerna varför det endast ska användas för att få en översikt av i vilka områden vi har våra grupper.

 

När ni tittar i schemat ska ni även tänka på att vi flyttar upp alla en åldersklass varje höst. Grupperna och åldersklasserna för vårterminen är alltså desamma som för föregående hösttermin.

 

ANMÄLAN

Lediga platser släpps enligt principen först till kvar i början av varje termin. För att få information om när det sker börjar ni med att göra en anmälan till Intresselistan via menyn Anmälningsportalen.

 

Man blir glad av Bamsegympa i SOL-flickornas GFDå det är mycket stor efterfrågan kan det vara svårt att få plats i en speciell grupp. Försök alltid ha fler alternativ på möjliga grupper för att på sätt öka möjligheten för er att få plats.

 

STARTA FLER GRUPPER?

Vi startar gärna fler grupper för att kunna erbjuda så många intresserade som möjligt plats att gympa.

 

Möjligheten att starta nya Bamsegympagrupper bygger dock helt på att det finns föräldrar eller andra vuxna som är intresserade av att vara med som tränare. Läs mer nedan.

 

AVGIFTER

Träningsavgiften för Bamesgympan är fn 950:- per termin samt att det tillkommer en medlemsavgift som är 200:- per år och den debiteras vid höststarten.

 

(Tar man på sig att vara Bamsegympatränare och går den tränarutbildning som ger en Bamsetränarlicensen betalar man bara medlemsavgiften på 200:- per år för barnet samt att man får ett visst arvode för ledaruppdraget.)

 

BLI LICENSIERAD BAMSEGYMPATRÄNARE!

Antalet Bamsegympagrupper bygger som sagt på att föräldrar eller andra vuxna anmäler sitt intresse av att vara tränare och även går den obligatoriska utbildningen. Det är en kurs på en dag som arrangeras i början av varje termin och SOL-flickornas GF står för kurskostnaden.

 

Genom att gå den kommer ni, med hjälp av utbildningsmaterialet och övriga tränare i tränarteamet, att kunna leda Bamsegympa i SOL-flickornas GF även om ni inte själva har varit gymnast eller tränare tidigare.

 

Terminen är färdigplanerad redan från start och ni ska ändå vara med på träningarna tillsammans med ert barn varför ni bara behöver bara lägga till ert engagemang samt träningsglädje!

 

Dessutom får man en rabatt på träningsavgiften för sitt egna barn samt möjlighet till ett mindre arvode.

 

Låter det intressant? Fyll i formuläret "Tränaranmälan".

 

OBS! Läs noga hur ni kopplar samman er anmälan som tränare med någon som är anmäld till intresselistan.

 

Har ni frågor om Bamsegympan eller om att bli tränare tar ni kontakt med kansliet.

 

Att vara tränare i Bamsegympa är både kul och lärorikt. Passar såväl för föräldrar samt ungdomar från 18 år.

sol nyheter

onsdag, 25 september 2019 22:05

Årsmötet 2019

styrelseinfo

Årsmötet 2019 är nu genomfört och följande styrelse är vald för perioden HT19/VT20:

Malena Nylin (Ordförande)
Susanne Nibelius (Kassör)
Michael Hultén (Ordinarie ledamot)
Linn Kimreus (Ordinarie ledamot)
Linda Lindwall (Ordinarie ledamot)
Emma Mueller (Ordinarie ledamot)
Emelie Magnusson (Ordinarie ledamot)
Yvonne Nibelius (Suppleant)
Amanda Källén (Suppleant)
Sergei Karetnikov (Suppleant)

kansliet

Höstens schema för grupper utan krav på förkunskaper är nu fastställt för BoU, Cheer och Trupp även om det i vissa fall fortsatt kan ske förändringar.

Ni hittar tiderna på följande länk: https://www.sol-flickorna.se/schema


Återanmälningsperioden för att bekräfta fortsatt träning för de som gick i en grupp utan krav på förkunskaper våren 2019 är nu över för alla grupper. Ta kontakt med kansliet om ni gick i en grupp utan krav på förkunskaper under våren 2019 och har missat att göra en återanmälan.

För anmälan från intresselistan kommer mejl med mer info att sändas ut till de på intresselistan den 4/9.

Anmälan från intresselistan till cheer träningsgrupper (födda 2005-2013) och trupp träningsgrupper (flickor födda 2007-2010) kommer att öppna torsdagen den 5/9 kl. 16.00.

Anmälan från intresselistan till samtliga grupper i Barn och ungdomssektionen (födda 2011 - 2016) kommer att öppna lördagen den 7/9 kl. 17.00.

I båda fallen är det då först-till-kvarn som gäller så man måste fysiskt försöka boka en ledig plats för att kunna få en sådan.

Många platser/grupper bokas och blir fulla på mindre än en minut. Andra grupper kan vara fulla redan från start och har då inga bokningsbara platser. En viss info om hur bokningsläget ser ut finns i anslutning till respektive grupp på bokningssidan.

I samtliga fall gäller att när man har gjort en återanmälan eller bokat en plats vid släppet till intresselistan så får man automatiskt en faktura på terminsavgiften via mejl. Denna faktura har en betalningstid på 7 dagar vilket innebär att betalningen ska vara SOL GF tillhanda senast 7 dagar efter det att man fått fakturan. Är fakturan efter det fortsatt obetald så styrks den OCH platsen. Ingen påminnelse kommer sändas ut!

All bokning sker via vår bokningssida: https://sportadmin.se/hemsida/form/form2.asp?F={9D586709-4592-4DB7-9099-E7F7A46D0EFE}

Bekanta er gärna med bokningssidan i god tid innan det att platserna släpps och är det första gången ni ska boka en plats så läs även informationslänkarna som ni hittar på den sidan.

För tävlingsgrupperna i sektionerna kommer kallelse från tränarna och terminsavgiften faktureras i september.

måndag, 19 augusti 2019 12:17

Kansliet augusti 2019

kansliet

Vecka 35 och 36 har kansliet telefontid måndag till torsdag 14.00 - 16.00. När det gäller grupper inför hösten så kan vi enbart svara på frågor om dessa efter det att info om återanmälan gått ut.

Vi har även besökstid 14.00 - 18.00 ovanstående dagar förutom 5/9 då vi stänger 17.00.

tisdag, 13 augusti 2019 16:37

Utbildninghelgen hösten 2019 - 24-25/8

kansliet

Nu är programmet för vår utbildningshelg den 24-25/8 klart och inbjudan kommer sändas ut till alla tränare och ledare så snart som möjligt.

Utöver sektionsspecifika utbildningar så kommer nedanstående kurser att hållas:

Lördagen den 24/8
09.30 - 12.30 - Familjegympa - För de som ska vara ledare/tränare i familjegympan (aktiva födda 2015/2016) och inte gått den tidigare.

13.30 - 15.00 - Löp- och styrketräning - För de tränare som är intresserade av att lära sig mer om löp- och styrketräning. Främst för tävlingsgrupper men alla intresserade är välkomna att anmäla sig.

Söndagen den 25/8
09.30 - 11.00 - Introkurs - För nya tränare/ledare i föreningen.

11.00 - 12.30 - Att vara tränare - För nya tränare/ledare i föreningen samt för pryor och ass.tränare
 
13.30 - 16.30 - Handbokskursen matta/hopp - För de som ska vara tränare i grupper med aktiva födda 2014 eller tidigare i grupper som inte har krav på förkunskaper.

Länk till inbjudan:

https://form.jotform.com/solgf/ub-helgen-host-2019

söndag, 11 augusti 2019 02:25

Arrangemang SOL GF säsongen HT19/VT20

kansliet

Vi kommer som vanligt ha en del föreningsarrangemang under säsongen hösten 2019 och våren 2020.

Nedan hittar ni datum för de större arrangemangen:

2019
24-25/8 - Utbildningshelg tränare, Hägerstensåsens medborgarhus
25/9 - Årsmöte, Hägerstensåsens medborgarhus
5/10 - Trupp elit, Brännkyrkahallen
9/11 - Familjedagen, Västertorpshallen
16-17/11 - Trupp, SOL-cupen höst, Brännkyrkahallen
30/11 - Cheer Showcase, Västertorpshallen
14/12 - Juluppvisningarna, Brännkyrkahallen

2020
18-19/1 - Utbildningshelg tränare, Hägerstensåsens medborgarhus
25-26/1 - Cheer, Stars Winter Cup, Brännkyrkahallen
25/4 - SOL-dagen 2020, Brännkyrkahallen
2/5 - Cheerdagen, Brännkyrkahallen
23-24/5 - Trupp, SOL-cupen vår, Brännkyrkahallen


Mer info kommer i anslutning inför varje arrangemang. Utöver ovanstående kommer även sektioner och grupper ha egna läger etc.

lördag, 10 augusti 2019 02:45

Årsmöte 2019

styrelseinfo

Dags för årsmötet 2019!

Onsdagen den 25 september håller SOL  GF årsmöte i Hägerstensåsen Medborgarhus med start 19.00.

Alla medlemmar är välkomna och de som blivit medlemmar senast två månader innan årsmötet samt under mötesåret fyller minst 12 år har rösträtt. (Rösträtten är personlig och får inte utövas genom ombud. Vårdnadshavare har dock rätt att företräda sina omyndiga barn.) Dessutom behöver alla förfallna fakturor vara betalda.

Läs mer nedan för officiell kallelse samt information om årsmöteshandlingar. Inbjudan till årsmötet finns även med på samtliga fakturor som sänds ut under augusti & september.

Sida 1 av 133