SOL flickorna

Schema Barn- & Ungdomssektionen

AKTUELLT SCHEMA BARN & UNGDOMSSEKTIONEN VÅREN 2019

(Schemat uppdaterat senast 2019-01-16 

FAMILJEGYMPA (Pojkar och flickor födda 2014/2015)

Lördagar
Johan Skytteskolan gymnastiksal höger - 10.00 - 11.00

Söndagar
Herrängens skola gymnastiksalen - 09.00 - 10.00
Hägerstenshamnens skola gymnastiksalen - 12.00 - 13.00
Johan Skytteskolan gymnastiksal höger - 11.00 - 12.00
Utsäljeskolan gymnastiksalen - 09.00 - 10.00


BARNGRUPPER (Pojkar och flickor födda 2012/2013 samt pojkar födda 2011)

Måndagar
Mälarhöjdens skola gymnastik sal A - 17.00 - 18.00 F-2012/2013

Tisdagar

Hägerstensåsens skola gymnastiksalen - 17.00 - 18.00 P/F-2013
Johan Skytteskolan gymnastik höger - 18.00 - 19.00 P/F 2012

Onsdagar
Solfagraskolan gymnastik - 17.00 - 18.00 P/F-2012/2013

Lördagar
Johan Skytteskolan gymnastik höger - 11.00 - 12.00 P/F 2012/2013

Söndagar
Mälarhöjdens skola gymnastiksal B - 09.00 - 10.00 P/F-2012/2013
Johan Skytteskolan gymnastik höger - 10.00 - 11.00 P/F 2012/2013
Hägerstenshamnens skola gymnastiksalen - 11.00 - 12.00 P/F 2012/2013



FLICKGRUPPER (Flickor födda 2010/2011)

Måndagar

Mälarhöjdens skola gymnastik sal A - 18.00 - 19.00 F-2011
Mälarhöjdens skola gymnastik sal A - 19.00 - 20.00 F-2010

Tisdagar
Hägerstensåsens skola gymnastik - 18.00 - 19.00 F-2010/2011
Hägerstensåsens skola gymnastik - 19.00 - 20.00 F-2010

Onsdagar
Solfagraskolan gymnastik - 18.00 - 19.30 F-2010/2011

Lördagar
Mälarhöjdens skola gymnastik sal B - 10.00 - 11.00 F.2011

Söndagar
Utsäljeskolan gymnastik - 10.00 - 11.00 F-2011

Information om när vi fyller på i grupperna sänds alltid ut till de som är registrerade på vår intresselista (www.sol-flickorna.se/intresselistan). Därefter har man ett par dagar på sig innan platserna släpps enligt principen "först till kvarn".

Schema Cheersektionen

AKTUELLT SCHEMA CHEERSEKTIONEN VÅREN 2019
(Schemat uppdaterat senast 2018-12-20)


Cheerleading F-2012 - Cheerskolan
Måndagar 17.00-18.00 Juringeskolan

Cheerleading F-2011 - Förberedande Miniminior 2011
Onsdagar 17.00 - 18.30 Mälarhöjdens skola gymnastiksal A

Cheerleading F-2010 - Förberedande Miniminior 2010
Måndagar 18.00 - 19.30 Juringeskolan

Cheerleading F-2009 - Miniminior träning
Söndagar 13.30 - 15.00 Juringeskolan

Cheerleading F-2007-2008 - Minior träning
Lördagar 13.00 - 15.00 Hägerstenshamnens skola

Cheerleading F-2003-2006 - Junior träning
Fredagar 17.00 - 19.00 Västertorpshallen (lilla)


Utöver ovanstående tider kan man i vissa fall komplettera träningen ovan med ytterligare en dag. Det valet kan dock göras först när man fått plats i någon av träningsgrupperna.

Information om när vi fyller på i grupperna sänds alltid ut till de som är registrerade på vår intresselista (www.sol-flickorna.se/intresselistan). Därefter har man ett par dagar på sig innan platserna släpps enligt principen "först till kvarn".

Schema Trupp UT-grupper

AKTUELLT SCHEMA TRUPPSEKTIONEN UT-TRUPPER VÅREN 2019
(Schemat uppdaterat senast - 2018-12-20) 

Dessa grupper tränar 2 ggr i veckan.

I UT-trupperna man börjar från intresselistan. Erfarenhetsmässigt så består grupperna av både de som är helt nybörjare och de som har tränat gymnastik några år.

Grupperna har även som mål att delta på någon föreningstävling i slutet av våren under verksamhetsåret. Det är dock inget tvång att vara med i så fall om man inte vill det.

UT F-2009 Grön
Onsdagar 17:00-18:30 i Hägerstenshamnens skola
Lördagar 14:00-15:30 i Hägerstensåsens skola

UT F-2009 Gul
Onsdagar 18:30-20:00 i Hägerstenshamnens skola
Lördagar 15:30-17:00 i Hägerstensåsens skola

UT F-2008 Grön
Tisdagar 18:00-19:30 i Mälarhöjdens skola sal A
Torsdagar 17:00-18:20 i Hägerstenshamnens skola

UT F-2008 Gul (ny tid på söndagarna)
Torsdagar 19:40-21:00 i Hägerstenshamnens skola
Söndagar 10:30-12:00 i Hägerstensåsens skola

UT F-2008 Vit (ny tid på söndagarna)
Torsdagar 18:20-19:40 i Hägerstenshamnens skola
Söndagar 10:30-12:00 i Hägerstensåsens skola

UT F-2007 Grön
Tisdagar 19:30-21:00 i Mälarhöjdens skola sal A
Lördagar 12:00-14:00 i Hägerstensåsens skola

UT F-2006/2007 Vit
Tisdagar 18:30-20:30 i Mälarhöjdens skola sal B
Söndagar 16:00-18:00 i Juringeskolan

UT F-2006 Gul/Grön (Grupperna gul och grön slås samman till våren 2019)
Onsdagar 18:30-20:30 i Mälarhöjdens skola sal B
Söndagar 9:00-10:30 i Hägerstensåsens skola


Information om när vi fyller på i grupperna sänds alltid ut till de som är registrerade på vår intresselista (www.sol-flickorna.se/intresselistan). Därefter har man ett par dagar på sig innan platserna släpps enligt principen "först till kvarn".

Familjedagen

Familjedagen

torsdag, 25 oktober 2018 15:51

Familjedagen 10/11 2018

Familjedagen

Vi välkomnar alla till årets familjedag i Västertorpshallen lördagen den 10/11 kl 11.00 - 15.00.

Familjedagen arrangeras i år för 22:a gången i rad så det är en härlig tradition!

onsdag, 08 november 2017 18:49

Nya SOL-prylar på Familjedagen

SOL gymnastlinne

SOL mössa

SOL pannband

På familjedagen nu på lördag den 11/11 finns några exemplar av våra SOL-prylar att köpa på plats.

Det nya gymnastlinnet kostar 250:- (finns i storlekarna 1127128, 134/140, 146/152 samt 158/164) och SOL-mössan samt SOL-pannbandet kostar 100:- styck.

Prylarna finns även att beställa via vår webbshop hos Stadium Teamsales och där är priserna några kronor lägre men leveranstiden är upp till 20 arbetsdagar

Se mer på https://www.sol-flickorna.se/sol-profilmaterial-stadium

Under familjedagen går det att betala SOL-prylarna med kort, Swish eller kontanter.

Familjedagen 2016

Lördagen den 12 november är det åter dags för Familjedagen i Västertorpshallen. En dag full av spännande aktiviteter och härliga uppvisningar.

 

Passa på att sälja era begagnade SOL-prylar på plats.

 

Det går även bra att prova våra nya overaller på plats. Både den nya defileringsoverallen från Adidas och den svarta mjukisoverallen från Stadium. (Overallerna beställs sedan via de vanliga formulären på hemsidan och går inte att köpa på plats.)

 

Passa på att sprida nedanstående flygblad till alla ni känner. Givetvis är det fri entré!

Familjedagen 2015

 

Lördagen den 7 november är det åter dags för Familjedagen i Västertorpshallen. En dag full av spännande aktiviteter och härliga uppvisningar.

 

Passa på att sprida nedanstående flygblad till alla ni känner. Givetvis är det fri entré!

lördag, 08 november 2014 00:00

Familjedagen 2014

Familjedagen 2014 blev minst lika välbesökt som tidigare år och vi hade åter nytt rekord i kolasnöretävlingen där alla paket med kolasnören som vi skulle ha till fler tävlingar gick åt redan vid första tillfället.

 

Uppvisningarna under dagen var mycket uppskattade av den månghövdade publiken och likaså uppskattades både prova-på möjligheterna samt besöken i stånd som sålde bl.a våfflor och hembakat.

 

Vi fick in många bidrag i teckningstävlingen och från tipspromenaden. Dessa kommer nu att rättas/ses över och vinnarna presenteras på juluppvisningarna i Brännkyrkahallen den 30/11.

måndag, 14 november 2011 00:00

Ny succé för Familjedagen

Att det åter var nytt besöksrekord för Familjedagen i Västertorpshallen den 12/11 märkte nog alla som var på plats. Det var under största delen av dagen fullt på både läktare och golv och många fick fika och äta våfflor i picknickstil. Det märktes även vid försäljningsborden där bl.a korv och lotter tog slut innan dagen var över.

 

De två nyheterna med försäljning av begagnade SOL- och gymnastikprylar samt teckningshörnan där man skulle rita sin egen dräkt var mycket uppskattade.

 

Nu är det stora frågan vem det är som kommer att vinna mjukisapan som var priset i teckningshörnan. Det avslöjas på juluppvisningarna i Brännkyrkahallen den 17/12 och då presenteras även vinnarna i tipspromenaden där vi fick in 7 talonger som hade alla 12 rätt.

Lördagen den 13 november arrangerade SOL-flickornas GF, för 14:e året i rad, vår populära Familjedag i Västertorpshallen och besökarantalet slog, liksom tidigare år, nya rekord.

 

Det var överfullt på läktarna under de olika uppvisningarna och däremellan fullt på golvet bland alla prova-på stationer, tävlingar och övriga aktiviteter som t.ex. tipspromenad, fiskdamm och chokladhjul.

 

Klicka på "Läs mer" nedan för hela artikeln och fler bilder.

måndag, 15 december 2008 00:00

Resultat tipspromenad Familjedagen

Vinnarna från Familjedagens tipspromenad tillkännagavs under söndagens julshow och juluppvisning och har man inte redan då hämtat ut sitt pris går det bra att hämta på kansliet.

 

Totalt var det 9 st med alla 12 rätt och priserna har fördelats genom lottning. Dessutom var det 34 st som hade 11 rätt ur den bunten drogs ett 10:e pris.

 

Resultat:

Vinst 1-2: SOL-paraply
1. Sofia Uhman - Hägersten
2. Cecilia Brunlöf - Älvsjö

 

Vinst 3-5: SOL-handduk
3. Ellen Falck - Tullinge
4. Saga Blom - Hägersten
5. Gustav Halvarsson - Stockholm

 

Vinst 6-10: SOL-gympapåse
6. Johanna Lidvall - Stockholm
7. Johanna Söderberg - Huddinge
8. Carina Klingsell - Älvsjö
9. Alice Hedlund - Hägersten
10. Niki Hennings - Enskede (11 rätt)

torsdag, 20 november 2008 00:00

Bilder från Familjedagen

Vera Sport som var med på Familjedagen den 8/11 och visade upp sina dräkter och övrigt gymnastikmaterial tog även en hel del bilder.

 

Ni hittar nu ett urval av dessa på deras hemsida www.verasport.se.

lördag, 08 november 2008 00:00

Familjedagen åter mycket välbesökt

Årets familjedag som genomfördes i Västertorpshallen lördagen den 8 november var, som vanligt, mycket välbesökt och det var full fart på golvet under hela arrangemanget.

 

En nyhet för året var att man på prova-på-gympan även kunde prova vår AG-barr och det var mycket populärt.

 

De grupper som visade upp sig fick välförtjänta applåder från de överfulla läktarna.

 

Vera Sport var på plats och visade upp sitt sortiment och tog även en hel del bilder som vi hoppas ska kunna visas både här på hemsidan och på deras sida mot slutet av kommande vecka.

Sida 1 av 3

SOL GF på Facebook

sol nyheter

kansliet

Under sportlovet vecka 9 (25/2 - 3/3) är alla skolgymnastiksalar stängda varför träningarna i dessa den veckan är inställda.

För eventuellt övriga avvikelser när det gäller träning i skolgymnastiksalar i anslutning till sportlovet hänvisas till respektive huvudtränare.

Detsamma gäller för eventuellt ändrade träningstider i idrottshallarna.

Kansliet kommer att hålla stängt under sportlovet.

söndag, 13 januari 2019 23:50

Lediga platser våren 2019

kansliet

Lediga platser kommer att släppas till intresselistan torsdagen den 17/1 kl. 18.00.

Platserna släpps i de flesta fall via vår bokningssida på nedanstående länk:

https://sportadmin.se/hemsida/form/form2.asp?F={9D586709-4592-4DB7-9099-E7F7A46D0EFE}

En informationsfilm hur bokningssidan fungerar finns på:

https://www.youtube.com/watch?v=wP-WcE5S6zg

Det kommer inte finnas lediga platser i alla grupper. Information om hur platstillgången ser ut i de olika grupperna kommer löpande att läggas upp på bokningssidan fram t.o.m onsdagen den 16/1. Grupper som redan nu är fulltecknade kommer inte att visas på bokningssidan även om de finns med i schemat på hemsidan.

Om man bokar en plats när platserna släpps så går det bra att börja från vecka 4. Gäller ej familjegympan i Herrängen som startar vecka 5 nu efter ju. Exakt startdatum finns noterade på bokningssidan vid respektive grupp.

Det krävs att man aktivt går in och försöker boka en plats när platserna släpps för att man ska kunna få en plats i en grupp. Inga platser fördelas ut automatiskt eller efter någon kötid. De grupper som omfattas är de utan krav på förkunskaper vilka ni hittar i vårt schema på följande länk:

www.sol-flickorna.se/schema

För grupper med krav på förkunskaper så finns information om lediga platser på www.sol-flickorna.se/anmalan-fk.

söndag, 13 januari 2019 23:40

Nya öppettider på kansliet VT 2019

kansliet

Våren 2019 kommer vi att ha kvällsöppet till 19.00 på tisdagar och onsdagar med start vecka 3.

Besökstiderna blir därmed:

Måndagar 14.00 - 16.30
Tisdagar 14.00 - 19.00
Onsdagar 14.00 - 19.00
Torsdagar 14.00 - 16.30

Telefontid som tidigare måndag - torsdag 14.00 - 16.00.

onsdag, 02 januari 2019 01:21

Uppdatera personuppgifter på "Min sida"

Min sida


För enklare uppdatering av person- och kontaktuppgifter för er som inte använder medlemsappen har vi nu lagt till en länk till "Min sida" i menyn Anmälan.

Via den går det att logga in i medlemsregistret och se över de uppgifter som vi har registrerade där. (Det är samma sida som man också kan komma till via bokningssidan.)

Extra viktigt är att alltid se till att ha alla e-postadresser uppdaterade och aktuella eftersom vi sänder ut all information och alla avgiftsfakturor från föreningen via e-post.

Vill man se en film om hur man kan uppdatera uppgifterna på "Min sida" klickar ni på bilden ovan eller följer nedanstående länk:

https://www.youtube.com/watch?v=xz_RFpUqjxk

Har ni möjlighet så rekommenderar vi att ni använder medlemsappen där ni också enkelt får en översiktlig sammanställning av all info och alla uppgifter. Ni hittar appen där appar finns eller via länk från Sportadmins hemsida:

https://www.sportadmin.se/medlemsapp/

tisdag, 01 januari 2019 11:00

Återanmälan till våren 2019

kansliet

Återanmälan till våren för aktiva i nedanstående är förlängd till 2019-01-03 kl. 23:55.

BoU - Familjegympa, barngrupper, flickgrupper
Cheer - Träningsgrupper
Trupp - UT-trupper

Vid återanmälan får man en terminsfaktura för våren som ska vara betald inom 7 dagar, dvs senast den 6/1 2019. Notera därför att fakturor som sänds ut under den förlängda perioden måste registreras får betalning omgående så att betalningen är oss tillhanda i tid även om förfallodatumet på fakturan säger en senare tid.

Återanmälan görs via vår bokningssida som har länken:

https://sportadmin.se/hemsida/form/form2.asp?F={9D586709-4592-4DB7-9099-E7F7A46D0EFE}

Tränare och barn till tränare i ovan nämnda grupper ska inte göra en återanmälan utan läggs in automatiskt och i de fallen faktureras terminsavgiften i januari.

För aktiva i övriga sektioner så faktureras vårens terminsavgifter i januari.

Klicka på läs mer för en instruktionsvidor för återanmälan.

söndag, 30 december 2018 16:23

Kallelse till extra årsmöte i SOL GF

styrelseinfo

Styrelsen kallar till ett extra årsmöte i SOL GF lördagen den 19/1 kl. 12.30 – 13.00 i Hägerstensåsens medborgarhus.

Bakgrunden är att styrelsen ser att det, för föreningens fortsatta utveckling, behövs göras vissa förändringar i föreningens stadgar och det innan nästkommande ordinarie årsmöte i september 2019.

Fullständigt underlag inför det extra mötet, med styrelsens proposition om stadgeändringar, kommer enligt stadgarna att finnas tillgängliga på kansliet en vecka före mötet. En sammanfattning av bakgrunden till styrelsens förslag till stadgeändringar hittar ni nedan.

För mer info klicka på "Läs mer" nedan.

Sida 1 av 130
Föreningsinfo

kansliet

VÅREN 2019

Telefontid: måndag - torsdag 14.00 - 16.00

Besökstid: måndag och torsdag 14.00 - 16.30 samt
tisdag och onsdag 14.00 - 19.00

Nedan hittar ni eventuella avvikelser:

Torsdagen den 21/2 stänger kansliet 15.00.
Under sportlovet vecka 9 (25/2 - 1/3) är kansliet stängt.


Övrig information om kansliet finns på adressen www.sol-flickorna.se/kansliet.

GYMCROSS - SOL GF

Sponsorer

SOL aktiviteter

2019-04-27

SOL-dagen 2019
2019-04-27
SOL-dagen 2019 som i år ligger i Brännkyrkahallen. Mer info kommer under våren 2019.

Sponsorer

verasport logo 600pxl
Stadium Member ger 3% extra till SOL-flickornas GF! Koppla ditt kort nu!

Stadium Member ger 3% extra till SOL-flickornas GF! Koppla ditt kort nu!

Stöd SOL-flickorna - Koppla ditt spelkort till oss!

Stöd SOL-flickorna - Koppla ditt spelkort till oss!
SOL Prenumerera på Bingolotter

SOL Prenumerera på Bingolotter

SOL-flickorna på Facebook

Gymcross på Facebook