Nyheter
  • sol-01.jpg
  • sol-02.jpg
  • sol-03.jpg
  • sol-04.jpg
  • sol-05.jpg
  • sol-06.jpg
  • sol-07.jpg
  • sol-08.jpg

Anmälningsportalen

Terminsschema BoU, Cheer träning & Trupp UT-trupper

SOL GF har varje säsong närmare 100 grupper totalt i alla sektioner (inklusive olika läger eller liknande arrangemang) och som tränar 1-4 ggr i veckan. I en del grupper kan man börja som nybörjare medan andra grupper kräver vissa förkunskaper för att man som aktiv ska kunna tillgodogöra sig träningen.

 

På hemsidan presenterar vi enbart träningsschema för de grupper som man kan börja i utan förkunskaper. Vill man börja i en sådan grupp gör man först en anmälan till vår Intresselista för att få den information som behövs för att senare kunna göra en direktanmälan.

 

Intresselistan hittar ni på adressen www.sol-flickorna.se/intresselistan

 

Längst ner på denna sida hittar ni de aktuella träningsscheman som gäller för respektive sektion (BoU, Cheer och Trupp). För de individuella disciplinerna AG och RG gäller att man först måste börja i någon av nedanstående grupper för att sedan kunna flytta över till de sektionerna.

 

För övriga grupper eller sektioner finns som nämnts ovan inget schema på hemsidan.

 

De som har tränat gymnastik eller cheerleading i annan förening tidigare (och därmed kan ha de förkunskaper som kan krävas för deltagande i andra än nedan nämnda grupper) och t.ex p.g.a. flytt önskar byta till SOL GF kan hitta lediga platser i sådana grupper på vår sida "Anmälan till grupper med förkunskapskrav". I de fallen ska man inte göra en anmälan till intresselistan.

 

Vi prioriterar dock alltid de som redan är aktiva i SOL GF innan vi fyller på i grupper med de som inte är det.

 

För att hitta till de olika träningslokalerna se:

www.sol-flickorna.se/traningslokaler

 

AKTUELLA GRUPPER

 


AKTUELLT SCHEMA BARN & UNGDOMSSEKTIONEN VÅREN 2019

(Schemat uppdaterat senast 2019-01-16 

FAMILJEGYMPA (Pojkar och flickor födda 2014/2015)

Lördagar
Johan Skytteskolan gymnastiksal höger - 10.00 - 11.00

Söndagar
Herrängens skola gymnastiksalen - 09.00 - 10.00
Hägerstenshamnens skola gymnastiksalen - 12.00 - 13.00
Johan Skytteskolan gymnastiksal höger - 11.00 - 12.00
Utsäljeskolan gymnastiksalen - 09.00 - 10.00


BARNGRUPPER (Pojkar och flickor födda 2012/2013 samt pojkar födda 2011)

Måndagar
Mälarhöjdens skola gymnastik sal A - 17.00 - 18.00 F-2012/2013

Tisdagar

Hägerstensåsens skola gymnastiksalen - 17.00 - 18.00 P/F-2013
Johan Skytteskolan gymnastik höger - 18.00 - 19.00 P/F 2012

Onsdagar
Solfagraskolan gymnastik - 17.00 - 18.00 P/F-2012/2013

Lördagar
Johan Skytteskolan gymnastik höger - 11.00 - 12.00 P/F 2012/2013

Söndagar
Mälarhöjdens skola gymnastiksal B - 09.00 - 10.00 P/F-2012/2013
Johan Skytteskolan gymnastik höger - 10.00 - 11.00 P/F 2012/2013
Hägerstenshamnens skola gymnastiksalen - 11.00 - 12.00 P/F 2012/2013



FLICKGRUPPER (Flickor födda 2010/2011)

Måndagar

Mälarhöjdens skola gymnastik sal A - 18.00 - 19.00 F-2011
Mälarhöjdens skola gymnastik sal A - 19.00 - 20.00 F-2010

Tisdagar
Hägerstensåsens skola gymnastik - 18.00 - 19.00 F-2010/2011
Hägerstensåsens skola gymnastik - 19.00 - 20.00 F-2010

Onsdagar
Solfagraskolan gymnastik - 18.00 - 19.30 F-2010/2011

Lördagar
Mälarhöjdens skola gymnastik sal B - 10.00 - 11.00 F.2011

Söndagar
Utsäljeskolan gymnastik - 10.00 - 11.00 F-2011

Information om när vi fyller på i grupperna sänds alltid ut till de som är registrerade på vår intresselista (www.sol-flickorna.se/intresselistan). Därefter har man ett par dagar på sig innan platserna släpps enligt principen "först till kvarn".


AKTUELLT SCHEMA TRUPPSEKTIONEN UT-TRUPPER VÅREN 2019
(Schemat uppdaterat senast - 2018-12-20)

Dessa grupper tränar 2 ggr i veckan.

I UT-trupperna man börjar från intresselistan. Erfarenhetsmässigt så består grupperna av både de som är helt nybörjare och de som har tränat gymnastik några år.

Grupperna har även som mål att delta på någon föreningstävling i slutet av våren under verksamhetsåret. Det är dock inget tvång att vara med i så fall om man inte vill det.

UT F-2009 Grön
Onsdagar 17:00-18:30 i Hägerstenshamnens skola
Lördagar 14:00-15:30 i Hägerstensåsens skola

UT F-2009 Gul
Onsdagar 18:30-20:00 i Hägerstenshamnens skola
Lördagar 15:30-17:00 i Hägerstensåsens skola

UT F-2008 Grön
Tisdagar 18:00-19:30 i Mälarhöjdens skola sal A
Torsdagar 17:00-18:20 i Hägerstenshamnens skola

UT F-2008 Gul
Torsdagar 19:40-21:00 i Hägerstenshamnens skola
Söndagar 10:30-12:00 i Hägerstensåsens skola

UT F-2008 Vit
Torsdagar 18:20-19:40 i Hägerstenshamnens skola
Söndagar 10:30-12:00 i Hägerstensåsens skola

UT F-2007 Grön
Tisdagar 19:30-21:00 i Mälarhöjdens skola sal A
Lördagar 12:00-14:00 i Hägerstensåsens skola

UT F-2006/2007 Vit
Tisdagar 18:30-20:30 i Mälarhöjdens skola sal B
Söndagar 16:00-18:00 i Juringeskolan

UT F-2006 Gul/Grön
Onsdagar 18:30-20:30 i Mälarhöjdens skola sal B
Söndagar 9:00-10:30 i Hägerstensåsens skola

Information om när vi fyller på i grupperna sänds alltid ut till de som är registrerade på vår intresselista (www.sol-flickorna.se/intresselistan). Därefter har man ett par dagar på sig innan platserna släpps enligt principen "först till kvarn".


AKTUELLT SCHEMA CHEERSEKTIONEN VÅREN 2019
(Schemat uppdaterat senast 2018-12-20)


Cheerleading F-2012 - Cheerskolan
Måndagar 17.00-18.00 Juringeskolan

Cheerleading F-2011 - Förberedande Miniminior 2011
Onsdagar 17.00 - 18.30 Mälarhöjdens skola gymnastiksal A

Cheerleading F-2010 - Förberedande Miniminior 2010
Måndagar 18.00 - 19.30 Juringeskolan

Cheerleading F-2009 - Miniminior träning
Söndagar 13.30 - 15.00 Juringeskolan

Cheerleading F-2007-2008 - Minior träning
Lördagar 13.00 - 15.00 Hägerstenshamnens skola

Cheerleading F-2003-2006 - Junior träning
Fredagar 17.00 - 19.00 Västertorpshallen (lilla)


Utöver ovanstående tider kan man i vissa fall komplettera träningen ovan med ytterligare en dag. Det valet kan dock göras först när man fått plats i någon av träningsgrupperna.

Information om när vi fyller på i grupperna sänds alltid ut till de som är registrerade på vår intresselista (www.sol-flickorna.se/intresselistan). Därefter har man ett par dagar på sig innan platserna släpps enligt principen "först till kvarn".

sol nyheter

tisdag, 16 april 2019 20:33

SOL-dagen 2019 - Brännkyrkahallen 27/4

SOL-dagen 2019

Uppdaterad 2019-04-25 18:00

Lördagen den 27/4 är det dags för SOL-dagen 2019. Föreningens stora uppvisningsdag där de flesta grupper är med och visar upp sig.

I år så kommer uppvisningarna att äga rum i Brännkyrkahallen (Tellusborgsvägen 10, Hägersten) och det kommer vara totalt 3 uppvisningar så att alla grupper får plats.

Varje uppvisning beräknas pågå i strax över en timme.

Ordinarie biljetter till samtliga uppvisningar är dessvärre slutsålda och biljettbutiken hos Tickster är därför stängd.

Vi har dock lyckats skapa lite extra utrymme i hallen och samtidigt fått fantastisk respons på den efterlysning av extra entrévärdar som vi sänt ut idag. Vi kommer därför att kunna sälja ett antal extra biljetter på plats på lördag (dock inte ett obegränsat antal).

Biljetterna säljs enbart mot betalning via Swish och biljettförsäljningen startar samtidigt med insläppet 30 minuter före respektive uppvisning. Det går enbart att köpa biljetter till den uppvisning som ska starta. Man kan alltså inte köpa biljetter till uppvisning 2 eller 3 redan vid försäljningen till uppvisning 1 kl. 09.30.

Vi har även skapat en anslagstavla på nedanstående länk där man kan efterlysa biljetter om man saknar sådana eller sälja biljetter om man har köpt för många. Vi vill framförallt uppmana er som fått biljetter över (kanske pga. ändrade planer) att ta kontakt med någon som vill köpa. Även om vi har lyckat skapa ytterligare publikplatser till alla 3 uppvisningar så är det bra om alla möjliga biljetter kan nyttjas.

http://gastbok.nu/gb/57347

Eventuell uppgradering av ungdomsbiljetter till vuxenbiljetter kan vid behov göras på plats i kassan.

SOL GF återlöser inga biljetter.

Entrén öppnar 30 minuter före respektive uppvisning. Samtliga biljetter scannas vid entrén. Vi rekommenderar att ni har dem utskrivna på papper för att insläppet ska gå så smidigt som möjligt.

En översikt över vilka grupper som är med på respektive uppvisning hittar ni via "Läs mer" nedan.

AG-sektionen har servering i hallen hela dagen!

fredag, 12 april 2019 12:33

Skolorna stängda under påsklovet

kansliet

Under påsklovet 15-22/4 är det stängt i skolgymnastiksalarna och därmed är träningen där inställd.

För grupper som tränar i idrottshallar gäller att ni får kontakta gruppens tränare för info om eventuellt förändrade träningstider.

Kansliet har ingen besöks- eller telefontid under påsklovet.

onsdag, 10 april 2019 15:21

SOL supportertröja

Supportertroja


Visst är du med och hejar på SOL när det är tävlingar och uppvisningar?

Visa ditt stöd ännu mer genom att köpa vår supportertröja.

Den finns i vuxenstorlekar och kostar 150:-. Tröjan köps på kansliet.

tisdag, 09 april 2019 05:40

Gympakollot 2019

Gympakollo 2019

Nu öppnar vi upp anmälan till sommarens första gympakollo som arrangeras i Västertorpshallen 13-14 samt 17-19 juni.

Gympakollot är öppet för gymnaster i våra barngrupper (födda 2012-2013) och flickgrupper (födda 2010-2011) från Barn & Ungdomssektionen samt även intresserade på intresselistan i motsvarande åldrar.

Kostnaden för en vecka (5 dagar) är 1200:- vilken betalas med kort i samband med anmälan.

Vi kan preliminärt ta emot max 80 deltagare.

Klicka på Läs mer nedan för hela inbjudan samt länk till anmälningsformuläret.

Ni kan även komma till anmälningsformuläret (och inbjudan) genom att klicka på kollologgan ovan.

måndag, 01 april 2019 10:00

Förkortad besökstid på kansliet 2/4

Tisdagen den 2/4 har kansliet öppet för besök 15.30 - 19.00.

Vi nås som vanligt på mejl och telefon (under telefontiden). Ledare säkrast via ledarmejlen.

 

cheersektionen

Helgen den 16-17 mars var det DM i Cheer och vi kan nu presentera resultat, bilder och länkar till programmen.

Resultat:
Senior groupstunt -2:a
Senior level 2 - 1:a
Senior level 1 - 2:a
Junior level 5 - 1:a
Junior level 3 - 5:a
Junior level 2 - 6:a
Minior level 2 - 3:a
Minior level 1 - 11:a

Bilder på ovanstående lag finns via "Läs mer" nedan. Där finns även en stor gruppbild på alla lag som var med på eftermiddagen vilka är Junior level 2, Junior level 3, Junior level 5, Senior level 1, Senior level 2

Alla program finns på nedanstående länk:

https://www.followme-sport.tv/search/

Skriv SOL i sökfältet och välj DM Stockholm

Sida 1 av 131